ماذا يحدث لجسمك عند تناول هذا المشروب الرمضانى؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول هذا المشروب الرمضانى؟

الأحد | 28/06/2015 - 03:07 مساءً

السوبيا، هذا المشروب الرمضانى ذو المذاق الجميل الذى يمكنك تناوله على الإفطار، ما الذى يفعله داخل جسمك، بداية من دخوله من فمك إلى باقى أعضاء جسمك؟، هذا ما نقدمه لك حول تفاصيل استجابة الجسم لعناصر السوبيا الغذائية.

 مزايا يحصل عليها كل عضو فى جسمك من السوبيا

1- مع بداية تناول مشروب السوبيا يستجيب جسمك لما يحتوى عليه من ألياف ما يمنحك نوع من الشبع الذى تحتاجه قبل الإفطار ليحد من شهيتك حتى لا تزيد فى الوزن، كما أنه يحسن من عملية الهضم والتمثيل الغذائى ويساعد على التخلص من الإمساك فى شهر رمضان .

2- تحسن من أداء الدورة الدموية من خلال تنظيم ضغط الدم وتوفر لك الطاقة والنشاط الذى تحتاجه بعد ساعات طويلة من الصيام.السوبيا

3- تمد الجسم باحتيجاته من العناصر الغذائية الضرورية كفيتامينات C، E ، B، E، وكذلك ببعض المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد، وذلك دون إضرار الجسم بكميات سكر كبيرة.

4- تساهم فى دعم صحة القلب من خلال تنظيم ضربات القلب والمحافظة على أنسجته، بالإضافة إلى توفير الأكسجين لكل أجزاء الجسم، ما يساعد على الوقاية من أمراض القلب خاصة مع فاعليته على خفض مستويات الكوليسترول.

5- تعالج التهابات المسالك البولية ويستعمل كمدر طبيعى للبول، وكذلك يمنع تكون حصى المرارة.

6- تمنع السوبيا احتقان الأنف، وتحمى من الربو خاصة عند الأطفال، وكذلك تخفف من خطر متلازمة الأيض.

فوائد السوبيا



التعليـــقات 
جميع التعليقات تعبر عن وجهة نظر اصحابها وليس عن وجهة نظر طقس فلسطين

النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:32
الظهر 12:38
العصر 04:17
المغرب 07:15
العشاء 08:43