قد تتوقع أن غسل الشعر كل يوم من النظافة الشخصية، ولكنك مخطيء تمامًا، لأن غسل الشعر كل يوم قد يسبب له الكثير من التلف، بالإضافة إلى سقوط الشعر الذي أصبح يعاني منه أغلب النساء والرجال.
وذكر موقع gurl أن فروة الرأس تقوم بإفراز المواد الدهنية الطبيعية التي تساعد الشعر على النمو وعدم التكسر. وعند غسل الشعر يوميًا لا يسمح بتلك المواد بأن تفرز الدهون الصحية لفروة الرأس، خاصًة أن أغلب أنواع الشامبو تقوم بإزالة تلك الطبقة الدهنية. لهذا ينصح بأن يتم غسل الشعر مرتين أو 3 بالأسبوع، حتى يسمح للخلايا بالتجدد ومنح الشعر الحيوية والنعومة.