الأمر له علاقة بقانون نيوتن الثاني للحركة، والذي ينص على أن التسارع = القوة/ الكتلة. فإذا كنت أثقل، فإن الخصم عليه أن يبذل قوة أكبر لتحريكك من مكانك وإخراجك من الحلقة، أو حتى رفعك ورميك للخارج.

من الجدير بالذكر أن أثقل مصارع وصل وزنه إلى 267 كيلوجرام. رغم أن الوزن الثقيل من الاحتياجات الأساسية في هذه المصارعة إلا أن العضلات لها دور كبير أيضاً، لتوفير القوة اللازمة.

لتحقيق ذلك، فإن المصارعين يقومون بتناول كميات هائلة من البروتين، بما في ذلك طبق chankonabe، وأيضاً الدجاج، والسمك، التوفو (نوع من الجبن النباتي مصنوعة من حليب الصويا) وأحياناً لحم الخيول.

المصارع الذي يُركز معظم هذا الوزن في قدميه، ويحافظ على قوة الجسم، يكون من المستحيل الاطاحة به.