ما الذي سيحدث لجسمك إن تناولت الثوم الأسود يومياً ؟!
ما الذي سيحدث لجسمك إن تناولت الثوم الأسود يومياً ؟!

الإثنين | 28/08/2017 - 03:47 مساءً

هو نفسه الثوم الأبيض ولكن بعد تمريره بعملية بسيطة تعمل على تخمره وتحوله للون الأسود بفعل الحرارة، وتساعد هذه العملية على زيادة تركيز فوائد الثوم كما أن الثوم الأسود ليس له الرائحة الكريهة المرتبطة بالثوم الطازج، والتي تمنع بعض الأشخاص من تناوله خوفاً من إزعاج المحيطين.

ونصح موقع «ستيب تو هيلث» بإدراج الثوم الأسود في الوصفات المختلفة كبديل للثوم الطازج، أو تناول فص يومياً على معدة فارغة لتحقيق أفضل استفادة.

ويعد الثوم الأسود مضاد حيوي طبيعي يقي الجسم من العدوى والالتهابات، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة تحارب تلف الخلايا، من ثم يؤجل ظهور علامات تقدم العمر.

ويتميز الثوم الأسود أن مذاقه طيب يختلف عن المذاق اللاذع للثوم الطازج، لذا يعد مكون رئيسي في الوصفات الآسيوية التي تهتم بالصحة والمذاق على حد سواء.



التعليـــقات 
جميع التعليقات تعبر عن وجهة نظر اصحابها وليس عن وجهة نظر طقس فلسطين

النشرة الجوية
جاري التحميل ..
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 05:07
الظهر 12:31
العصر 03:58
المغرب 06:34
العشاء 07:56