كثير منا يشرب المياه الغازية مثل "الكوكاكولا" وبكميات كبيرة دون معرفة ما أثرها على الجسم ما هى أضرارها. وهناك الكثير يشرب الكوكاكولا بكميات كبيره جدا ولا يعلم ما اثرها على جسمه.

وهنا سنتعرف على ماذا يحدث داخل جسم الإنسان في الساعة الأولى من شرب الـ"كوكا كولا" :

-فى الدقائق العشرة الأولى :

يدخل ما يعادل عشرة ملاعق صغيرة من السكر الى جسمك أى 100% من الكمية التى تحتاجها يومياً.

-بعد 20 دقيقة :

يرتفع مستوى السكر فى الدم مما يسبب تدفق الأنسولين.

-بعد 40 دقيقة :

تكتمل عملية امتصاص الكافيين فتتوسع بؤبؤ العين ويرتفع ضغط الدم مما يسبب الأرق

-بعد 45 دقيقة :

يقوم جسمك بزيادة افراز الدوبامين الذى يعمل على مركز السعادة فى الدماغ.

-بعد 60 دقيقة :

يتحد حامض الفسفوريك مع الكالسيوم والمyنيزيوم والزنك فى الأمعاء الدقيقة مما يزيد الحيوية والنشاط ستخسر كميات الكالسيوم والمغنيزيوم والزنك التى كانت متوجهة الى العظام ومعها الصوديوم والماء.

-بعد أكثر من 60 دقيقة :

مع بداية زوال حالة السعادة ينخفض معدل السكر فى دمك بسرعة فتصبح سريع الانفعال وتشعر بخمول.

المصدر: زمن برس