صحتك وسلامتك
هل يجعل الحليب العظام أقوى بالفعل؟ الطب الحديث لديه رأي خاص
كم مرةً سمِعت أن شرب الحليب يقوي العظام ؟ في الواقع، يمكننا تفهُّم هذا المنطق؛ الحليب يحتوي على الكالسيوم، والكالسيوم يزيد من كثافة المعادن في العظام. ومع ذلك، ...
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
من الأمور التي يجب أن يراقبها الإنسان باستمرار، مهما كان عمره، ضغط الدم، لأن ذلك ينعكس بطريقة أو بأخرى على صحته، لذلك يجب على كل ...
الكشف عن العوامل المسببة للسكتة الدماغية عند الرجال والنساء
أعلنت جامعة ولاية موردوفيا الوطنية الروسية للبحوث عن العوامل المسببة للسكتة الدماغية عند الرجال والنساء. واتضح أن تصلب الشرايين والتدخين وإدمان الكحول والمتلازمة الأيضية (هي مزيج من ...
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟
لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل يومي. ويوفر التمر ...
ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟
من الصعب تقييم فوائد الثوم، فهو يعطي نكهة خاصة للأطعمة، ويحتوي على مواد مفيدة عديدة، ويعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ...
للرجال .. دراسة تكشف العمر الأنسب للإنجاب!
كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة روتجرز، أنه يجب على الرجال إنجاب الأطفال قبل بلوغ الـ 35 من عمرهم، لتجنب خطر إلحاق الضرر بصحة زوجاتهم وأطفالهم. ووجد ...
ما تأثير تناول الجوز على ضغط الدم؟
أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الجوز "عين الجمل" قد يساعد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على خفض ضغط الدم لديهم. وشرح العلماء ...
فوائد مذهلة لمشروب الماء بالليمون
يزعم كثيرون أن لتناول الماء بالليمون فوائد صحية كثيرة منها تخفيض الوزن، ولكن ماهي صحة هذه الادعاءات، وهل لهذا المشروب أي تأثيرات إيجابية على الجسم؟ ويحرص ...
في شهر الصيام عليك بـ "قاهرات" الجوع والعطش
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "تسحروا، فإن في السحور بركة" فمع بدء شهر رمضان المبارك كل عام يبدأ المسلمون بتداول نصائح بشأن الأطعمة ...
تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا
نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن بعض مناطق الجسم التي تحتاج عناية دورية حتى تظل نظيفة وخالية من البكتيريا الضارة، وهو ما ...
هل تعرف قاعدة 8×8 في شرب الماء ؟
تسمع غالبًا أن كل شخص يحتاج إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا بسعة 8 أونسات لكل كوب. وقاعدة 8x8 ، مع ذلك ، ليس لها أساس ...
ماذا يحدث للجسم أثناء الصيام في رمضان
فيما يلي ما يحدث للجسم أثناء الصيام لمدة 30 يوما.   أول يومين هما أصعب فترة صيام لا يدخل جسم الإنسان، من الناحية الفنية، في "حالة صيام" إلا ...
ما هي المدة التي تبقى فيها الصلصات صالحة للاستعمال بعد فتح عبواتها؟
تبقى بعض الصلصات المعلبة صالحة للاستعمال بعد فتحها لمدة طويلة تصل لنحو سنة، غير أن بعضها لا يبقى صالحاً سوى بضعة أيام وفي الثلاجة كالمايونيز ...
العناصر 1 - 15 من أصل 2229
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:04
الظهر 12:36
العصر 04:17
المغرب 07:33
العشاء 09:08