صحتك وسلامتك
زيت جوز الهند.. هل هو مفيد أم ضار؟
يثير زيت جوز الهند ضجة لا تنتهي، فالتحذيرات من الإفراط في استخدامه تقابلها إعلانات ترغب الناس به حتى بات لغزا يحير الجميع. ويستخلص زيت جوز الهند ...
ما فوائد شرب الماء على معدة خاوية صباحا؟‬
  أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية‬ ‫إلى مجموعة من الفوائد التي تظهر على الجسم عند شرب الماء على معدة‬ ‫خاوية في الصباح، وهذه الفوائد هي:‬ 1- ‫إزالة السموم من الجسم‬ ‫يتعافى الجسم ...
تحتوي على 50 ألف مادة كيميائية.. صبغات الشعر تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
حذر بروفيسور تركي النساء من صبغ شعرهن لما له من مخاطر كبيرة في الإصابة بسرطان الثدي، مضيفا أن صبغات الشعر تحتوي على 50 ألف مادة ...
27 غذاء يخلو تقريبا من السعرات الحرارية
نشر الكاتب أندريس ماسا في صحيفة "إلبايس" elpais.com مقالا استعرض فيه أغذية تحتوي على أقل قدر ممكن من السعرات الحرارية، وتمثل في الوقت نفسه مصدرا ...
‫خمس عادات تؤدي إلى ظهور "الكرش"
أفادت الرابطة الألمانية للتغذية ‫بأن هناك بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة ‫البطن، ومنها: ‫ ‫1- قلة النوم ‫تعمل قلة النوم على إنتاج الجسم لمزيد ...
‫ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثلاث تمرات يوميا؟
أشارت مجلة "فرويندين" إلى أن ‫هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميا، حتى أنه يساعد في إنقاص الوزن ‫بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه. وثمة فوائد لتناول ثلاث ...
‫هذه المادة تحميك من أمراض القلب والسرطان‬
قال خبير التغذية الألماني هارالد ‫زايتس إن مادة الليكوبين (Lycopene) تتميز بفوائد صحية جمّة، إذ إنها ‫تساعد في الوقاية من أمراض القلب والسرطان. ‫ ‫‫وأوضح زايتس أن ...
الموت القادم من الخنازير.. كيف نحمي أنفسنا منه؟
تطالعنا وسائل الإعلام بين فينة وأخرى بأخبار عن تسجيل إصابات جديدة بمرض إنفلونزا الخنازير، فما هو هذا المرض؟ وما مضاعفاته؟ وكيف نحمي أنفسنا منه؟ إنفلونزا الخنازير هو ...
شرب الماء على معدة فارغة صباحا ينقص الوزن
  د. أسامة أبو الرب لا بد أنك سمعت هذ النصيحة، وهي شرب الماء على الريق (على معدة فارغة) للتخلص من الوزن الزائد، ولكن المذهل أنها قد ...
كيف تقرأ نتائج فحص الكوليسترول؟
من الضروري بالنسبة للبالغين أن يعرفوا ترجمة "أرقام فحوصهم الطبية" للحفاظ على بعض القياسات الضرورية وإبقائها ضمن معايير معينة. فماذا بالنسبة للكوليسترول؟  هناك عدة اختبارات للكوليسترول، ...
4 علامات تنذر بأزمة قلبية
شددت مؤسسة القلب الألمانية‬ ‫على ضرورة الاتصال بالإسعاف فور الاشتباه في الإصابة بأزمة قلبية، نظرا‬ ‫لأن كل دقيقة لها ثمنها.‬ ‫وأوضحت المؤسسة أن أعراض الإصابة بأزمة قلبية تتمثل: آلام ...
أسباب تكون الحصى في الكلى
يعتبر نشوء الحصى في الكلى من أمراض الجهاز البولي المنتشرة في العالم، ولكن لماذا تنشأ، ومن الأشخاص الذين هم ضمن مجموعة الخطر. ويقول البروفيسور أرميس كمالوف، ...
علامات خطيرة.. إذا أحسست بها اطلب الإسعاف فورا
شددت مؤسسة القلب الألمانية على ضرورة الاتصال بالإسعاف فور الاشتباه في الإصابة بأزمة قلبية، نظرا لأن كل ثانية لها ثمنها مع مثل هذه الحالة الخطيرة. وأوضحت ...
850 مليون شخص مصابون بمرض في الكلى.. كيف تتجنب مصيرهم؟
كشفت منظمة الصحة العالمية في تقرير لها أن نحو 850 مليون شخص حول العالم لديهم أعراض الإصابة بنوع من أنواع أمراض الكلى، وأن قرابة 10% ...
هل الإكثار من أكل الفلفل الحار مرتبط بتقليل خطر الوفاة بأمراض القلب؟
أفادت دراسة هولندية بأن أكل الفلفل الحار كجزء من وجبة حوض البحر الأبيض المتوسط مرتبط بتقليل خطر الوفاة المبكرة ومن أمراض القلب. ووفقا للبحث الذي نشر ...
العناصر 136 - 150 من أصل 2654
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 05:07
الظهر 12:44
العصر 04:16
المغرب 06:58
العشاء 08:20