صحتك وسلامتك
لماذا يصبح مذاق الطعام مراً بعد تنظيف الأسنان؟
لابد أن أسوأ توقيت للاستمتاع بتناول الطعام هو بعد أن تكون قد نظفت أسنانك للتو، إذ تفقد الأطعمة مذاقها الشهي وتبدو أغلبها مرة بالنسبة لك، ...
فوائد العنب لجمال شعرك
فوائد العنب لجمال شعرك   العنب هذه الفاكهة المتنوعة بأنواعها وألوانها، لها العديد من الفوائد التى لا نعرفها من قبل لصحة الإنسان عامة ولقوة وجمال شعرك خاصة، ويقدم ...
أطعمة قد تؤذي المعدة.. تعرفوا عليها
 هناك بعض أصناف الطعام تؤثر سلباً على جسم الإنسان إذا تم تناولها على معدة فارغة، وبالتالي يفضل تناولها بعد أو خلال وجبات الطعام الأخرى ومن ...
هل تعرف ما هى فائدة الأصبع الصغير في قدم الانسان ...!!
لن تصدق ما هى فائدة الاصبع الصغير في القدم الأصبع الصغير في القدم اليمنى ، هو النقطة التابعة ( للكبد ) والأصبع الصغير في القدم اليسرى ، ...
التفاح يحتوي على سم قاتل
تشير الدراسات إلى أن بذور التفاح وليس التفاح نفسه , يحتوي على نسبة ضئيلة من السيانيد السم الشهير , ولذلك كانت بذرة التفاح مرة الطعم ...
زيادة محيط الخصر يزيد خطر سرطان الثدي
خلصت دراسة حديثة إلى أن اتساع دائرة الخصر يرفع من احتمالات الاصابة بسرطان الثدي.   ودرس العلماء عينة من حوالى 73 ألف امرأة فوق الخمسين، وقارنوا حجمهن ...
دراسة: مشروبات الطاقة تسبب نقص الحديد عند الفتيات
حذر خبراء في جمعية مصنعي الأغذية الصحية في بريطانيا، من تزايد أعداد الفتيات في سن المراهقة اللواتي يعانين من نقص نسبة معدن الحديد بسبب الإكثار ...
تمارين لتنمية حاسة التوازن لدى الرضيع
يمكن للآباء تنمية إدراك الجسم لدى الرضيع بدءاً من عمر 6 أشهر من خلال تنمية حاسة التوازن ومهارات التناسق العضلي العصبي لديه من خلال بعض ...
أفضل أطعمة لتخفيف دهون البطن
من أكثر المناطق التي تغير شكل الجسم عند زيادة الوزن البطن، لذلك تعتبر الهدف الأولى في معظم محاولات التخسيس. إليك أكثر الأطعمة التي تساعد على ...
5 خطوات لتطبيق "فن الجلوس بنشاط"
نتشرت مقولة "الجلوس هو التدخين الجديد" في الآونة الأخيرة نتيجة شيوع نمط الحياة المستقر، وكثرة الجلوس في المكاتب والسيارة وأمام شاشات الكومبيوتر والتلفزيون. تشير التقارير ...
"الكروس فيت" رشاقة وصحة وعضلات
«الكروس فيت» هي عبارة عن رياضة فيها لياقة بدنية وبناء عضلات، وتركز على المرونة والرشاقة والتنفس الصحيح، وتمارس فيها مجموعة ألعاب رياضية، وهي مثل أي ...
استخدام أجهزة مختلفة في وقت واحد يغير بنية الدماغ
اتضح للعلماء ان استخدام أجهزة مختلفة، مثل الهاتف الذكي والكمبيوتر المحمول واللوحي وغيرها، في وقت واحد، يغير بنية الدماغ. ويقول علماء جامعة ساسكس البريطانية، ان الأشخاص ...
فوائد مذهلة للأسبرين قد تعرفها لأول مرة
فوائد مذهلة للأسبرين قد تعرفها لأول مرة   تعتبر أقراص الأسبرين من الأدوية التى تُستخدم فى علاج العديد من الأمراض، حيث اكتشفه العلماء منذ أكثر من 80 عاما، وكان ...
فرنسا تكافح التدخين بفرض علب سجائر "صامتة"
تعتزم فرنسا فرض علب موحدة "صامتة" أي خالية من الألوان والرسوم الجذابة أو حتى من العلامات التجارية، في إطار سياسة تخفيض نسبة المدخنين في فرنسا ...
6 طرق ليتمتع طفلك بقلب صحي
أمراض القلب حالة سريرية شائعة بين الأطفال والمراهقين في العقود الأخيرة، بسبب نمط الحياة المستقرة، وعادات الأكل غير الصحية، حيث يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط ...
العناصر 1771 - 1785 من أصل 2012
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 04:43
الظهر 11:24
العصر 02:20
المغرب 04:40
العشاء 06:05