صحتك وسلامتك
10 خطوات للحصول على بطن مشدود
التخلص من الكرش وترهلات البطن يحتاج لتقوية عضلات تلك المنطقة. وهو أمر يجب أن يكون مصحوبا بأسلوب تغذية صحي. العمل على المحاور العشر التالية يساعد ...
سبعة أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر
سبعة أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر ماذا يعني تلون الأظافر بلون أبيض شاحب أو بلون أزرق؟ وماذا يعني جفاف الأظافر؟ هناك أعراض كثيرة إذا ظهرت ...
كيفية خفض الكوليسترول
يوجد الكولسترول فى عدد من المواد الغذائية وهو عبارة عن مادة شمعية تشبه الدهون، ويحتاجه الجسم لإنتاج الهرمونات والأحماض التى تساعد على هضم الدهون، وأنواع ...
طرح عقار جديد لعلاج السكر عن طريق الاستنشاق
طرحت شركة “سانوفي” للمستحضرات الطبية، أمس الثلاثاء، في أسواق الولايات المتحدة عقار الأنسولين الذى يؤخذ عن طريق الاستنشاق فيما يمثل دفعة جديدة محتملة لمبيعاتها الضعيفة ...
قشور البطاطا.. مسمّمة
ينصح خبير التغذية الألماني نوربرت هاسه بأنه من الأفضل عند تناول البطاطا إزالة القشرة عن الدرنة بعد الطهي حيث تتركز العديد من المواد المُرة على ...
قشور البطاطا.. مسمّمة
ينصح خبير التغذية الألماني نوربرت هاسه بأنه من الأفضل عند تناول البطاطا إزالة القشرة عن الدرنة بعد الطهي حيث تتركز العديد من المواد المُرة على ...
رياضة المشى تمنع الموت المفاجىء
  هلت تعلم أن المشى فى حد ذاته رياضة مهمة جدا حتى أنها قد تمنع الموت المفاجئ وتزيد من فرض حياتك لفترات أطول، كما نقول “الأعمار ...
الجزر يحافظ على جمال عينيك ويكافح الشيخوخة
"الجزر يقوى النظر" لابد أنك سمعت هذه المقوله منذ طفولتك، بالإضافة إلى فائدته، فالجزر من الخضروات التى يمكن أن توفر لك كميات كبيرة من فيتامين ...
السعودية: استئصال ورم طوله 30 سم من قلب إمرأة
نجح الفريق الطبي الجراحي بمركز أمراض وجراحة القلب بالمدينة المنورة في السعودية في استئصال ورم من قلب امرأة بطول 30 سم, في عملية نادرة تعد ...
بينت نتائج الفحوص التي أجراها الأطباء على مرضى يعانون من الكآبة، وجود التهابات في دماغهم. وحسب رأي الأطباء، ينشط خلال مرحلة الكآبة نوع خاص من الخلايا ...
دراسة: «الفريك» من أبرز الحبوب الغنية بالفيتامينات
سلطت أحدث الدراسات العلمية، التي أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية ونشرت نتائجها في مجلة “فام أكتويل” الفرنسية الأسبوعية، الضوء على أهم الحبوب الغذائية المنتشرة ...
احذري تقديم الحليب البقري لرضيعكِ قبل إتمام عامه الأول
أوصت “الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية الآباء” بتقديم أولى الوجبات الصلبة لأطفالهم الرضع تدريجياً، على سبيل المثال، يمكن بداية استبدال وجبة الرضاعة في فترة ...
«مقايضة القرنية» لعلاج ضعف النظر
ابتكر جراح عيون بريطاني، وسيلة جديدة لعلاج طول النظر، تتسم بأن مخاطرها أقل بكثير من زرع عدسة اصطناعية في العين. ويعتمد هذه الإنجاز الكبير الذي أطلق ...
لقاح جديد مضاد للإيدز يجتاز المرحلة الثانية من الاختبارات السريرية
أعلن السكرتير الصحفي لوزارة الصحة الروسية، أن اللقاح الروسي المضاد لمرض نقص المناعة “الإيدز” اجتاز اختبارات المرحلة الثانية بنجاح. وذكر السكرتير الصحفي للوزارة، أوليج سالاجاي، أنه ...
بالفيديو.. وداعاً للأرق.. ابتكار بخاخ يساعد على النوم خلال ساعة
لكل من يعانى من الأرق، ابتكر علماء جامعة”ستانفورد” بخاخ يساعد على النوم في غضون ساعة واحد، ما يمكن وصفه بالمنتج الثمين. وحسب صحيفة”ديلي ميل”البريطانية، أطلق على ...
العناصر 1996 - 2010 من أصل 2329
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:42
الظهر 12:42
العصر 04:20
المغرب 07:15
العشاء 08:41