صحتك وسلامتك
الخيار لازالة السموم ومحاربة حرارة الجسم وأكثر
يعتبر الخيار رابع أنواع الخضار الأكثر زراعة حول العالم، كما أنه من أفضل الأطعمة المغذية والذي يعود بفوائد كبيرة على الجسم. نوجز أهمها: الترطيب في حال عدم ...
خمسة أسرار لا نعرفها عن شمع الأذن
  عتبر شمع الأذن أحد المواد التي يفرزها الجسم والتي لا يفضل ذكرها عادة في مجالس المهذبين، إذ يعتبره الكثيرون أمرًا شديد الخصوصية. ورغم ذلك، ...
شاهد..حقائق علمية مذهلة عن فوائد البيض
بصرف النظر عن كيفية التحضير، يبقى البيض وجبة شعبية في الكثير من المناطق، ولكن على مدى العقود القليلة الماضية، حذر الأطباء من الإفراط في تناوله، ...
مناعتك ضعيفة؟ احذر قبل السفر
أوصى اختصاصي طب السفر الألماني فريتس هولست الأشخاص المصابين بضعف جهاز المناعة والذين يخططون للسفر مسافات طويلة بضرورة استشارة طبيب مختص قبل السفر بثلاثة أشهر، ...
ظاهرة احتباس الماء وأرتباطها مع زيادة الوزن
احتباس الماء في الجسم من اكثر المشاكل التي تتعرض لها النساء اكثر من الرجال والتي تؤدي الى زيادة الوزن والى انتفاخات في مناطق عدة من الجسم وومكن ...
«البوتوكس» لمرضى السكتة الدماغية
اشارت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية إلى أنه قد تم ترخيص استخدام العقاقير المخدرة للعضلات، المحتوية على البوتوكس، وبالتالي سيستفيد مزيد من المرضى من ذلك ...
تعرفي على فوائد الثلج خارج عالم المشروبات!
من منا لا يملك مكعبات ثلج يستخدمها في المشروبات الباردة؟ ولكن ماذا عن فوائد الثلج خارج عالم المشروبات؟ لطالما كان معروفاً بأن المياه الباردة والثلج يسهمان ...
اختبار للدم يحدد الأشخاص المعرضين للإصابة بالزهايمر
تمكن علماء أميركيون من تطوير اختبار للدم يستطيع التنبؤ بالإصابة بالزهايمر قبل حدوثه، حيث إنه يحدد الأشخاص الذين سيصابون مستقبلاً بالمرض وذلك قبل أن تظهر ...
وصفة لتبييض الوجه وازالة الكلف
اليوم سنقدم لكم وصفة لتبييض الوجه وازالة الكلف وهي طريقة سهلة. ونترككم مع  وصفة لتبييض الوجه وازالة الكلف بالخطوات والطريقة الموضحة أدناه. تبييض الوجه وازالة الكلف     ...
عشر أغذية ترسم شكل جسمك، سمين أم نحيف.
نشر تقرير مؤخراً في إحدى المجلات الصحية تناول فيه بعض العوامل التي تؤثر في وزن الجسم. كان هذا التقرير الذي نشر في مجلة نيو إنجلاند ...
أمراض صامتة تدمر الجسم
السكر وارتفاع ضغط الدم مؤشران على إصابة الجسم بالعديد من الأمراض خصوصاً إذ لم يتم التدخل سريعاً للحفاظ على معدلهما الطبيعي وبصورة منتظمة، فهما من ...
رجيم البحر المتوسط يطيل العمر !
حث علمي جديد يؤكد ان المرأة التي تتبع النظام الغذائي المتوسطي تعيش عمرا أطول يصل الى السبعين و أكثر. كما أن هذا الرجيم يقي من ...
6 تمرينات رياضية للحصول على «بطن مسطحة ومشدودة»
                                                                              تمارين لشد البطن تساعد التمارين الرياضية على تقليل الدهون التي تغطي عضلات ...
ثلاثة ألعاب مسلية للأطفال في مطبخك
يستمتع الأطفال كثيرًا بالألعاب والنشاطات التي تتضمن تناول الطعام وخاصة الحلى، لذلك يمكنك الاستفادة من ألعاب الطعام لتنمية حاسة الذوق لدى طفلك وتشجيعه على الدراسة، ...
البيض يكافح خرف الشيخوخة
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن تناول البيض يمكن أن يمنع فقدان الذاكرة، ما يقلل مخاطر الإصابة بالخرف. وفي الدراسة تناول نصف المتطوعون على امتداد ستة ...
العناصر 2191 - 2205 من أصل 2234
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 04:00
الظهر 12:36
العصر 04:17
المغرب 07:36
العشاء 09:13