صحتك وسلامتك
5 طرق غير متوقعة للإقلاع عن العادات السيئة
يؤكد علماء النفس الاجتماعي أن الناجحين هم الذين يمارسون عادات إيجابية وصحية ويتجنبون شتى أنواع العادات السيئة التي تقف عقبة في طريق نجاحهم. وليس من السهل ...
زيت السمك يعزز الذاكرة
أعلن باحثون أميركيون وكنديون أن الأشخاص المتقدمين في السن الذين يعانون من مشكلات في الذاكرة، يمكنهم تعزيز قواهم العقلية بتناول مكملات زيت السمك. وقال الباحثون إن ...
علاج الكولسترول بالنباتات
الكوليسترول عبارة عن دهون وعند زيادتها على سطح الشرايين تعيق حركة الدم مما يساعد على الإصابة بالجلطات القلبية، أما الوجه الآخر له فهو يعتبر الوقود ...
كيف تحدد خطورة الجلطة القلبية؟
الجلطة القلبية هى مرض قلبى حاد مهدد للحياة يحدث بسبب احتباس الدم نتيجة انسداد أحد الشرايين التاجية مما يؤدى إلى ضرر أو موت كامن لجزء ...
تعرف على أكثر خمسة أطعمة خطرًا في العالم
الغذاء من ضروريات الحياة، لكن ليس كل طعام صحي. فهناك أطعمة تمثل خطورة على الصحة، بينها للأسف أطعمة محبوبة بصفة خاصة. إنها تمثل خطرا يجري ...
سر علاج الزكام ونزلات البرد بالرمان والحبة السوداء
علاج نزلات البرد أو ما يعرف بـ”الزكام” يعتمد بشكل كبير على علاج الشخص من أعراض المرض وليس علاج المرض نفسه، وبالتالى لا ينصح على الإطلاق ...
على عكس الشائع.. «البيتزا» و«الأيس كريم» أطعمة صحية
كشف تقرير نشره موقع “جود هاوس كيبينج”، عن خمسة أطعمة يعتقد  أنها مضرة بالصحة، ولكنها في حقيقة الأمر  وعلى عكس الشائع مفيدة لجسم الإنسان، وهى:  البيتزا أوضح التقرير ...
نصائح طبية لمرضى النقرس
مرض النقرس هو حالة مرضية تتصف عادة بتكرار حدوث الإصابة بالتهاب المفاصل الحاد،  حيث إنه نوع من أنواع التهابات المفاصل، ويحدث بسبب ترسيب أملاح اليورات ...
التوت البري يخفض من أضرار الدهون
وجدت دراسة حديثة قادتها جامعة «فنلندا الشرقية» أن تناول حفنة يد من التوت البري، أو العنبية، يوميا، يمكن أن يساهم في تخفيض أضرار النظام الغذائي ...
القراءة الليلية يمكن ان تسبب الأرق وتحفز الخلايا السرطانية
درس العلماء الأمريكيون مدى تأثير القراءة الليلية بواسطة الأجهزة الالكترونية ذات الشاشات المضيئة، في نوم الانسان.  وبينت نتائج هذه الدراسة ان اللون الأزرق المنبعث من شاشات ...
الشد العضلى فى الساق والفخذ وعلاجه فى 3 خطوات بسيطة
الشد العضلى عبارة عن انقباضات لا إرادية تحدث فى عضلة ما من عضلات الجسم نتيجة نقص السوائل فيها، أو نتيجة إجهادها بشكل أكبر مما تحتمل ...
علاج الزكام بطرق طبيعية وسريعة
الزكام هو التهاب فيروسى حاد يصيب الجهاز التنفُّسى العلوى، وخاصة الأنف والبلعوم، وهو مرض شديد العدوى، وتشمل الأعراض المصاحبة له: السعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف ...
علاج الزكام بطرق طبيعية وسريعة
الزكام هو التهاب فيروسى حاد يصيب الجهاز التنفُّسى العلوى، وخاصة الأنف والبلعوم، وهو مرض شديد العدوى، وتشمل الأعراض المصاحبة له: السعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف ...
دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة
توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة "لاكويلا" الإيطالية إلى أن الكاكاو يعمل على سرعة وسهولة تدفق الدم، حيث يحتوي على مضادات حيوية ويعرف المركب ...
التاموكسيفين للوقاية من سرطان الثدي
 دراسة جديدة تؤكد وجود دور لعقار التاموكسيفين (Tamoxifen) في الوقاية من سرطان الثدي، ونشرت هذه الدراسة في مجلة لانسيت (The Lancet) المُتخصصة في علم الأورام ...
العناصر 2266 - 2280 من أصل 2578
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:52
الظهر 11:53
العصر 03:05
المغرب 05:32
العشاء 06:54