صحتك وسلامتك
كرة القدم مفيدة لمرضي السكري
أشارت دراسات جديدة قام بها مركز كوبنهاغن للرياضة وفريق الصحة في جامعة كوبنهاغن إلى أن ممارسة كرة القدم تنتج تغييرات كبيرة في تكوين الجسم، وتؤدي ...
الغذاء الصحي تاج على رؤوس كبار السن
اتباع نظام غذائي صحي يحافظ على صحة الإنسان ويقلل من إصابته بالأمراض المزمنة وبشكل خاص كبار السن، ولعله تاج على رؤوسهم، حيث يقل مستوى الحرق ...
"القيلولة" أثناء العمل تساعد على الإنتاج والابتكار
هاجس النوم ليلاً فقط وعدم تقدير فوائد قيلولة بعد الظهر خطأ لربما يجهله الكثير منا، دراسة جديدة خلصت إلى أن "القيلولة" أثناء العمل تساعد على ...
تحدث لغتين أو أكثر يحد من الإصابة بالألزهايمر!
وجد باحثون أن الأشخاص الذين تحدثوا لغتين أو أكثر كانوا أفضل بكثير في الاختبارات والمهارات العقلية عندما كانوا أكبر سناً، إذ شملت دراسة حديثة 835 ...
الجلوس لساعات طويلة في المكتب يضر كثيراً بالصحة
واشنطن – فرنس برس قبل ثلاثة قرون، كان توماس جيفيرسون وهو أحد الآباء المؤسسين للولايات المتحدة يعمل في مكتبه واقفاً. وعادت هذه الظاهرة لتنتشر في الولايات ...
الفطور والعشاء مع الأهل يقي من السمنة
كشفت دراسة طبية حديثة أن الأطفال الذين يتناولون وجبتي الفطور والعشاء مع أهاليهم أقل عرضة للمعاناة من السمنة. وقال خبراء إن تناول جميع أفراد العائلة ...
أفضل عشر نصائح للتخلص من الهالات السوداء حول العين
هالات سوداء حول العين؟ جيوب صغيرة؟.... هل تشعرين سيدتي أن وجهك في حالة دائمة من الإرهاق والسبب الرئيسي المنطقة المتعبة حول عينيك؟ إليك أفضل عشر ...
إليكم كل المعلومات عن فيتامين ب 12 المهم جداً للجسم
يمكن الحصول على فيتامين ب12 في تشكيلة واسعة من المستحضرات التي تباع دون وصفات طبية. هيدروكسي كوبالامين يمكن ان يعطى بالحقن فقط وتحت اشراف طبي. المصادر الكبد ...
السرطان أيضا يفرق بين الأغنياء والفقراء
   بينت نتائج البحوث والدراسات التي أجراها الخبراء أن الأغنياء والفقراء يصابون بأنواع مختلفة من السرطانات، وفي أماكن مختلفة من الجسم. فمثلا يصاب الفقراء بسرطان الكبد، ...
الغيبوبة لم تمنع امرأة من وضع مولودها
  وضعت أمريكية حامل طفلها، في الموعد المحدد لولادته وهي في حالة غيبوبة. تقيم ميليسا كارلتون (39 سنة) في مدينة فريسنو بولاية كاليفورنيا. بعد بداية حملها ...
الحليب بالشوكولاتة يحمي عضلات المرأة
المرأة الرياضية فى حاجة لمشروب يحتوي على السكر بعد قيامها بمجهود، من أجل المحافظة على عضلاتها، هذا ما جاء في مجلة "مديسين آند سيانس" للرياضة، ...
تقنية الليزر لإعادة نمو الأسنان
توصل العلماء إلى تقنية لإصلاح الأسنان مبنية على استخدام ضوء الليزر لتحفيز الخلايا الجذعية للجسم على العمل، يقولون إنها ربما تقدم وعدا كبيرا يتجاوز طب ...
لا تتجاهل أعراض النوبة القلبية
النوبات القلبية لا تحدث فجأة ، فهي تحدث قبل مدة تتراوح من عدة ايام الى عدة اسابيع وربما أكثر ، أي قبل أن تظهر النوبة ...
فوائد الشاي الأخضر- 8 وأكثر ..
الشاي الأخضر هو أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعا. فوائد الشاي الأخضر كثيرة واستهلاكه بشكل ثابت يعالج مشاكل صحية شائعة. اليكم سبع أسباب ممتازة لاستهلاك الشاي ...
ماذا تأكل لتطهير الكليتين ؟
تقوم الكليتان بوظيفة هامة هي تنقية الدم من الفضلات ومن الماء الزائد، ليتخلص الجسم من هذه النفايات عن طريق التبول. إذا لم تعمل الكليتان بشكل صحيح ...
العناصر 2281 - 2295 من أصل 2418
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 05:23
الظهر 12:25
العصر 03:38
المغرب 06:05
العشاء 07:26