صحتك وسلامتك
7 سلوكيات تجعل مظهرك يبدو أكبر من عمرك 10 سنوات
توصل العلماء إلى مجموعة جديدة وهامة من العوامل التي يمكنها أن تحمي جسدك من التآكل وتزيح عن وجهك 10 سنوات من الشيخوخة وتؤخر من علامات ...
للركض الناجح صحيًا.. هذه 6 خطوات عليك اتباعها
تزداد شعبية الركض في الأعوام الأخيرة بين مختلف الشرائح  العمرية، غير أن الكثير من الناس  تنقصهم المعلومات الأساسية حول ما الذي يتوجب عليهم  أكله أو ...
هذه بشرى سارة لعشاق القهوة!
فيما يعد بشرى سارة لعشاق #القهوة، خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول القهوة يساعد في الوقاية من #الزهايمر أو #الخرف ومحاربة الآثار الناجمة عنه، هذا ...
نصائح "ذهبية" لموظفي المكاتب.. لتفادي الوفاة المبكرة
أضحى نمط الحياة المعاصرة يفرض على الناس الجلوس طويلا في مكاتبهم، محدقين بأعينهم في شاشات الحاسوب، وهو أمر ينذر بكثير من المتاعب الصحية مع مرور ...
ماذا لو لم تفرّش أسنانك لسنة كاملة؟
يُصاب معظم الناس الذين يتوقَّفون عن تنظيف أسنانهم بتسوُّس الأسنان وأمراض اللثة، وكلاهما مؤلم، وقد يتسبَّب في سقوط الأسنان. بالإضافة إلى أنه عندما تُهمل تنظيف ...
لماذا يجب الحذر من تناول الأفوكادو؟
  أثبتت البحوث الأخيرة أن فاكهة الأفوكادو التي تعد صحية جدا لاحتوائها على الأحماض الدهنية المفيدة كالأوميغا 3، مما يحمي الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، قد ...
عملية غريبة لمرضى السكري تبشر بالشفاء في أسبوعين فقط
يعتقد باحثون أنه يمكن استخدام عملية زراعة البراز للمساعدة في مكافحة مجموعة من الحالات الطبية، من الجراثيم القاتلة إلى السمنة المفرطة ومرض السكري. وتوجد مادة “ريسفيراترول” ...
انتبه.. التهاب الجيوب الأنفية قد يكون خطيراً
أشارت دراسة صغيرة إلى أن الآلام والأعراض المزمنة الأخرى لالتهاب #الجيوب_الأنفية قد تجعل المصابين يتغيبون عن العمل أو الدراسة، لكن الاكتئاب هو السبب الأكبر لتراجع ...
تعرف على "القاتل الصامت" واحذر منه
يفتك القاتل الصامت بآلاف البالغين سنويا بسبب غموضه وعدم ظهوره بشكل جلي لضحاياه، فما هو هذا المرض الخطير الذي وجب الحذر منه؟ حسب معلومات نشرها موقع ...
من يشخر أكثر الرجال أم النساء؟
ربما يكون لدى معظمكم تصورًا عن الجنس الذي يشخر أكثر من الآخر، وهو الرجال، حيث كشفت الإحصاءات أن حوالي 30% من الرجال يشخرون، بينما 20% ...
لهذا السبب .. لا يجب تقشير الخضار قبل تناولها
أعلنت أخصائية التغذية الأميركية "ماري جاين ديتروير" أنه لا يجب تقشير الخضار قبل تناولها لأن للقشور منافع كثيرة للصحة. وقالت ديتروير إنه عندما نرمي القشور، نحرم ...
تبسمك فى وجه أخيك صدقة
تبسمك فى وجه أخيك صدقة”.. 4 فوائد عظيمة للضحك   فوائد الضحك لصحة الإنسان عديدة وكثيرة، إذ إنه بمثابة عملية حيوية تسهم فى استنشاق نسبة كبيرة  من الأكسجين ...
معلومات شديدة الأهمية... ما لا تعرفه عن الصملاخ؟؟
من ماذا يتكون شمع الأذن ؟ من الأشياء الغريبة حقاً تكون الشمع فى جسم الإنسان وبالتحديد فى الأذن ولكن هل فكرت من قبل كيف ومن أى ...
أغلى تذاكر السفر في الدرجة الأولى حول العالم
توفر بعض شركان الطيران والخطوط الجوية حول العالم لمسافريها من الدرجة الأولى خدمات ليشعروا بالراحة، ولكن هذه الخدمات قد تكلفهم الكثير، وتختلف التكاليف حسب الشركة والخدمات ...
ما هو خطر رحلات الطيران الطويلة؟
في محاولة لتسهيل هذه التجربة والتمكن من قضاء رحلة جيدة دون أي مضاعفات صحية، قدمت صحيفة Argymenti et Fakti الروسية بعضاً من نصائح الأطباء والعلماء. عادة ...
العناصر 16 - 30 من أصل 1234
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 05:12
الظهر 12:45
العصر 04:15
المغرب 06:55
العشاء 08:18