صحتك وسلامتك
ماذا يمكن أن تفعل رحلات الطيران الطويلة بجسمك؟
المطارات المزدحمة بعد انتهاء جائحة كورونا، هي دليل على عودة الناس إلى السماء. وإذا كنت تسافر لمسافات طويلة في الوقت الحالي فإنك ستتمكن من السفر ...
إليك ما قد يحدث لجسمك إذا شربت الماء من عبوة منتهية الصلاحية
نعم هذا صحيح، المياه المعبأة يمكن أن يكون لها تاريخ انتهاء صلاحية. وهذا التاريخ ‏المدون على علب المياه المعبأة يشير إلى الوقت الذي تبدأ المواد ...
علماء أعصاب يكتشفون كيفية تعلم الدماغ أشياء جديدة
اكتشف علماء أعصاب من جامعة كاليفورنيا ومعهد إنسيرم الفرنسي فئة خاصة من الخلايا العصبية المثبطة في قشرة الفص الجبهي تتواصل عبر مسافات طويلة، مما يمكن ...
تحسّن الهضم وتسكّن الآلام.. 6 فوائد لعشبة الشيبة
تعد عشبة الشيبة (Wormwood) من الأعشاب العطرية المعمرة، التي تنمو حتى ارتفاع 1.5 متر، والتي تتميز برائحتها المميزة ونكهتها العشبية، وفوائدها الصحية المحتملة؛ إذ تتميّز ...
تقي من السرطان وتعزز صحة الدماغ.. 6 فوائد صحية للكزبرة
الكزبرة (Coriander)، نبات عشبي عطري يُزرع في حوض البحر المتوسط وشرق آسيا، وتستخدم أوراقه وبذوره كنوع من التوابل، وتُعد من أهم الأعشاب الطبية، تُعرف باسم ...
نشاط غريب في الدماغ لحظة الموت يذهل العلماء.. ما الذي يجري؟
توصل علماء إلى اكتشاف مذهل لما يجري في الدماغ لحظة الموت، بعد إجراء تجربة على مرضى في حالة احتضار. في دراسة نشرتها مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم بالولايات المتحدة، لجأ باحثون لدراسة حالة ...
أيها أكثر أمانا للسباحة.. مياه المسابح أم البحيرات والأنهار؟
مياه البحر والبحيرات أم المسابح الداخلية! أيها أكثر صحية؟ إليك ما يقوله العلماء لا تعد السباحة في الهواء الطلق طريقة ممتعة ‏للاستمتاع بأشعة الشمس والهواء النقي والمناطق الخضراء ...
علامات تدل على تراكم السموم في الكبد.. تعرف عليها
يُعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الانسان وهو ثاني أكبر عضو بعد الجلد، وله عدة وظائف صحية، منها تصفية وتنقية الدم من السموم والخلايا التي لا يحتاجها ...
السكتة الدماغية.. كم كوبا من الماء تحتاج لتقليل المخاطر؟
تحدث السكتات الدماغية غالبًا بعلامات تحذيرية قليلة أو معدومة، لكن هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها للمساعدة في تقليل المخاطر وتعزيز فرص ...
هل رمضان ريجيم أوتوماتيكي؟
    "رمضان ريجيم أوتوماتيكي، فأنت في شهر الصيام ستخسر 5 كيلوغرامات دون أي مجهود يذكر منك"، ما مدى صحة هذا الزعم؟ الجواب هو أن هذا الزعم غير ...
ماذا حدث للكرش أثناء الصيام؟
ماذا يحدث للكرش أثناء الصيام؟ وكيف تتخلص من شحوم البطن؟ وما الأغذية التي ينصح الخبراء بتناولها على الإفطار والسحور؟ نبدأ مع دراسة "تحليل تلوي" (meta-analysis) هدفت ...
هذا ما يحدث لجسم الصائم عند تناول الفلفل الحار والحلو
  الفلفل الحار فاتح للشهية ونكهة تضاف للطعام فتجعله أطيب بالنسبة للكثيرين، أما الفلفل الحلو (الرومي) فزينة الموائد بألوانه، خفيف ويؤكل مطبوخا وطازجا، فماذا يحدث لجسم ...
عشرة أعضاء يمكن العيش من دونها
  يمكن للإنسان أن يعيش حياة اعتيادية حتى بعد فقدان بعض الأجزاء من جسمه وبعض الأعضاء الداخلية، لأن تقدم الطب يسمح بتعويض وظائفها جزئيا. هذه الأعضاء هي:- الطحال- الطحال ...
10 أمور لا تفعلها أثناء الزلزال وهذا أفضل مكان للاحتماء
ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟ وما إجراءات الإسعافات الأولية للتعامل معه؟ تقول المراكز الأميركية للتحكم بالأمراض والوقاية منها إنه في معظم الحالات يمكنك حماية نفسك من الزلزال ...
“الاحتراق الوظيفي”.. كيف تعرف أنك مستنزف وغير قادر على الإنتاج بعد الآن؟
هل تشعر بأنك مستنزف ومنهك للغاية وبأن طاقتك شارفت على النفاد؟ هل تشعر بأنك لم تعد تملك القدرة على الإنتاج أو العطاء؟ هل تفكر يومياً ...
العناصر 31 - 45 من أصل 3384
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:23
الظهر 11:47
العصر 03:14
المغرب 05:50
العشاء 07:12