صحتك وسلامتك
معجون الأسنان يحارب كورونا.. والكشف عن مضاعفات خطيرة للمرض
ظهرت معطيات وتوصيات جديدة بشأن فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19، أحدثها أن تفريش الأسنان قد يساعد في الحماية من كورونا، وأن مضاعفات المرض كثيرة ...
بعد فهم التكتيك المخادع.. العلماء يقلبون الطاولة على السرطان
تمكن باحثون من رصد تكتيكا مخادعا تستخدمه الخلايا السرطانية باستخدام أحد البروتينات، وهو ما وفر فرصة لتطوير علاج مناعي جديد باستخدام نفس الطريقة لهزيمة المرض ...
أطعمة يمكن استهلاكها رغم انتهاء تاريخ صلاحيتها
قد تصبح عملية التسوق في ظل ظروف الجائحة العالمية الحالية، أصعب بكثير من الأيام العادية، نظرا لاحتمالية الإصابة بفيروس كورونا المستجد عند الاختلاط بالناس في المتاجر أو المحلات. وبالنسبة للذين يخشون كثرة التوجه إلى الأسواق، ربما يودون الاطلاع على تاريخ الأطعمة المخزنة لديهم، فلا يعني انتهاء تاريخ الصلاحية، أن الطعام لا يصلح للأكل، بحسب تقرير موقع CNBC الأميركية. سكوت ناش، مؤسس سلسلة متاجر "مامز أورغانيك" للبقالة، ظل لمدة عام كامل يجرب المواد منتهية الصلاحية، حتى وضع قائمة ببعض الأغذية التي يمكن استهلاكها، بشرط التأكد من صلاحيتها عن طريق الشم والنظر.   الأرز والحبوب والمعكرونة يقول ناش إن معظم البقوليات، لا تفسد إلا نادرا، وفي حال ما فسد شيء منها، فيمكن معرفة ذلك بسهولة من خلال شم رائحته، إذ يرى ناش أن الشم من أكثر الطرق فاعلية في الكشف عن نضارة الحبوب والبقوليات. ويوضح ناش أن هناك استثناءات، فمثلا "يمكن للمعكرونة أن تبقى مدة أطول صالحة للأكل أكثر من الدقيق، لأن المعكرونة مجففة. ويضيف أنه لم يصادف معكرونة فاسدة على الإطلاق، فهي صالحة للأكل حتى لو بقيت مخزنة لسنوات، فيما يمكن للدقيق أن يفسد، مشيرا إلى أن بالإمكان معرفة الدقيق أو الأرز الفاسد من خلال الرائحة السيئة.   عبوات الطعام الزجاجية يقول ناش إن أي غذاء في إناء أو علبة أو قنينة زجاجية، يمكن أن يستمر لعقود، ما لم يكسر أو يفتح. على سبيل المثال، علبة خردل تحتوي على خل، وهو يعتبر مادة حافظة، إذا وجدت أن ختم العلبة من الأعلى مدفوع إلى الخارج أو أن هناك سائلا قد سكب منه، فلا تشتره، ولا تستخدمه إذا لو كان لديك. بالإضافة إلى ذلك، إذا رأيت انتفاخا في العلب المعدنية، أو وجدتها مكسورة أو مبتلة، فهذا يعني أنها غير صالحة للاستهلاك.   الوجبات الخفيفة يصبح طعم شرائح البطاطا ورقائق الذرة، والمكسرات، مختلفا عندما تفقد نضارتها، ويقول ناش إن الناس يعرفون عادة متى تفقد هذه الأطعمة صلاحيتها، حين يصبح طعمها غريبا.
كيف تكتسب قواما رشيقا وتتجنب زيادة الوزن في رمضان؟
الحصول على جسم سليم ووزن مثالي حلم يراود الكثيرين، بيد أن تحقيقه ليس سهلا مع وجود مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة والمشروبات الشهية على مائدتنا ...
6 علامات تشير إلى أن لديك نقص فيتامين "د"
أجبر العديد من الأشخاص على الحجر الصحي لحماية أنفسهم من عدوى "كوفيد-19"، لكن عدم التعرض المطول لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى نقص عنصر مهم ...
المناشف الورقية أم المجففات الهوائية.. أيهما الأفضل والأصح؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن تجفيف اليدين بمناشف ورقية يزيل الفيروسات المتبقية على اليدين بكفاءة أكبر من المجففات الكهربائية، وفقا لما نشره موقع "ميديكال نيوز ...
خطوات بسيطة تعزز جهازك المناعي أمام عدوى كورونا
يتساءل كثيرون في الوقت الحالي حول السبل الممكنة لتقوية جهازهم المناعي، حتى يتفادوا المضاعفات الخطيرة، في حال أصيبوا بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، لاسيما أن ...
ماذا يفعل الصيام 24 ساعة مرة واحدة شهرياً في صحتك؟
وجدت دراسة جديدة أن الصيام الدوري قد يمد في عمر المرضى، الذين يعانون من مشكلات في القلب. وينطوي المفهوم المعروف باسم "الصيام المتقطع"، على وقف تناول ...
كيف يؤثر الصيام على الجهاز المناعي؟
يحل شهر رمضان هذا العام بالتزامن مع تفشي وباء كورونا المستجد الذي فرض على العديد من الدول العزل المنزلي، وقد يكون الصيام ذا فوائد صحية ...
4 أنواع من الكمامات.. في أي حالة نستخدم أيا منها؟
تغطية الفم والأنف بالكمامة عند الخروج من المنزل سلوك وقائي هام لحماية الجهاز التنفسي من خطر الإصابة فيروس كورونا المستجد، لكن الكمامات تختلف باستخداماتها وأنواعها.   الكمامة ...
بمجرد اللمس.. النحاس قاتل كورونا الأسرع استخدمه الفراعنة علاجاً للأمراض
بينما نستهلك كثيراً من المستحضرات الكيميائية لتعقيم المشتريات وأسطح الأجهزة في منازلنا المصنوعة من الفولاذ، إلا أن علاقة كورونا والنحاس قد تسهل عملية القضاء على الفيروس في ...
تعافوا سريعا وغادروا المستشفيات.. مرضى كورونا يستجيبون لعقار تجريبي من جيلياد
قفز اسم شركة جيلياد ساينسيز للأدوية بشكل مفاجئ وارتفعت أسهمها 16%، بعد إغلاق السوق أمس الخميس على خلفية تقرير إعلامي أورد بيانات جزئية مشجعة من ...
العلامة الرئيسية التي تميز فيروس كورونا عن نزلات البرد
وجد العلماء الأمريكيون أنه يمكن التمييز بين فيروس كورونا ونزلة البرد من خلال عدم وجود احتقان في الأنف. تم نشر نتائج الدراسة على موقع Eurekalert. العرض ...
ماذا يحدث عند شرب الماء مع الليمون على الريق؟
شرب الماء مع الليمون على الريق، يفيد في تخفيض الوزن وتنظيف الجسم من السموم. فعندما نشرب الماء مع الليمون والمعدة فارغة، فإنه يحفز عملية إفراز الصفراء. ...
أعراض غير نمطية لفيروس كورونا.. راقب الكدمات على أصابع قدمك
يشتبه الأطباء في إسبانيا في أن الكدمات على القدمين قد تكون علامة على الإصابة بفيروسات تاجية، وعلى رأسها فيروس كورونا المستجد. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، ...
العناصر 31 - 45 من أصل 2728
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 03:58
الظهر 12:37
العصر 04:18
المغرب 07:38
العشاء 09:15