صحتك وسلامتك
8 عادات نعتقد أنها غير مؤذية لكنها بالغة الضرر
معظم هذه الممارسات نقوم بها دون وعي منّا، مثل قضم الأظافر، أو فرك الشعر، أو وضع الإصبع في الأنف باستمرار. تُعتبر هذه العادات من السلوكيات غير ...
لماذا يشعر الإنسان بالتعب بعد الاستيقاظ حتى لو نام بشكل كافي؟
هل شعرت في أحد الأيام بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم بالرغم من نومك لثماني ساعات متواصلة، هذا الشعور يحدث مع الكثير من الأشخاص وله عدة ...
القطط والعقم- هل هي حقيقة؟
تعرف على الحقيقة من وراء علاقة تربية القطط وإصابة النساء بالعقم. كثيراً ما تتساءل النساء حول إمكانية تربية القطط في المنازل، حيث يسود اعتقاد بأن هذه ...
عصير الجزر مشروبك المثالي في كل الاعمار
من منا لا يحب عصير الجزر، هو عصير مفضل للكبار والصغار، تبدأ الام بادخاله ضمن تغذية أطفالها منذ الصغر، وتهتم به الأم الحامل والمرضعة، وبالتأكيد ...
اليك اشهر الاطعمة الشائعة التي تسبب الحساسية
هل تسبب لك الأطعمة الهندية الكثيرة البهارات أو الصلصة الحارة سيلانًا في الأنف؟ هل تتسبب البازلاء بالغازات؟ أو يسبب لك النبيذ الصداع؟ أو إذا كنت ...
هل لاحظت هذه العلامات على جسدك؟.. هذا ما تعنيه
العلامات على الرقبة في الصورة المرفقة ليست ناتجة لا عن قذارة ولا عن نقص في النظافة الصحية. هذا الصباغ المسمى علمياً nigricans acanthosis يمكن ملاحظته ...
13 خطأ نرتكبها يومياً تدمر سعادتنا وإنتاجيتنا
ربما لا يدري معظمنا أننا نرتكب الكثير من الأخطاء اليومية، فإذا قمت بتدوين روتينك اليومي وعرضه على أستاذك في الجامعة، فإنه على الأرجح أنك ستعود مليئاً ...
لماذا عليك أن تشرب الماء وأنت جالس؟
قبل أن يكتشف العلم الحديث الفوائد الكبيرة لشرب الماء في ضعية الجلوس، سبق إلى ذلك الهدي النبوي الشريف. فقد سنَّ الرسول محمد – صلى الله ...
أغرب طريقة لتتخلص من رائحة العرق السيئة!
الدراسة التي نُشرها موقع “مترو نيوز” بيّنت أن استعمال طريقة “زرع البكتيريا” هو الحل في التخلص من رائحة العرق السيئة لمن يُعانون من هذه المُشكلة. وكما ...
لماذا تشعر بأن جسمك "يتكسر" عند الاستيقاظ من النوم؟
عند الذهاب إلى النوم، يكون كل شيء على ما يرام، فلا مشاكل ولا ألم، ولكن بمجرد الاستيقاظ من النوم، تجد أن الألم ينتشر في الجسم ...
تعرف على أفضل الأوقات للقيام بالأنشطة اليومية الحياتية حسب عمرك
أفضل الأوقات لأداء هذه الأنشطة اليومية حسب العمر الاستيقاظ في العشرينات 9:30 صباحًا لا يستطيع الأوركسين (هرمون اليقظة) أن يتجاوز الميلاتونين (هرمون النوم) حتى  منتصف الصباح. في الثلاثينات 8:10 صباحًا تبدأ ساعتك ...
الخيار ينقصك كيلوغرامًا يوميًّا.. كيف؟
يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه، حيث يمكنه أن ...
لماذا عليك تجنب ارتداء ملابس النوم لأكثر من يومين؟
لا يعني ارتداءك للبيجامة ساعات قليلة أنها نظيفة تمامًا بحسب “سالي بومفيلد” أستاذة في كلية للندن للصحة والطب الاستوائي “البيجامة تعمل ضد بشرتك، فهي مليئة بالكائنات الحية ...
هكذا يمكنك التخلص من الألم المزمن دون مسكنات
يعد الألم المزمن من المشاكل الصحية الشائعة بين كثير من الناس، ويعرف بأنه الألم المستمر لأكثر من 6 أشهر في أي جزء من الجسم. فإذا كنت ...
هل تعرف سر هذه العلامة الصغيرة الموجودة في ذراعك اليسرى؟
هي علامة تدل على التطعيم الناجح ضد الجدري الذي نتلقاه منذ الصغر. لكن هذه الندبة الصغيرة ليست دليلًا فقط على الانتصار ضد الجدري، بل أكثر ...
العناصر 46 - 60 من أصل 1230
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 05:15
الظهر 12:45
العصر 04:15
المغرب 06:54
العشاء 08:16