صحتك وسلامتك
أساطير عن الحليب دحضها العلماء
هناك العديد من النظريات الشائعة عن الحليب، بيد أنها ليست سوى أساطير وخرافات، تمكن العلماء من دحضها وتفنيدها علميا. ومن بين النظريات والخرافات التي دحضها العلماء: الحليب ...
سر نمو الأورام السرطانية وانتشارها
وجدت دراسة حديثة أن الخلايا السرطانية قد "تفسد" الأنسجة السليمة لمساعدتها على النمو والانتشار ومقاومة العلاج. واستخدم علماء من معهد "فرانسيس كريك" في لندن، أحدث التقنيات ...
فوائد جمة لليقطين لا يعرفها الكثيرون
يحتوي اليقطين على عناصر غذائية يحتاجها الجميع للحصول على غذاء صحي ومتوازن مفيد للجسم، فهو غني بالفيتامينات والألياف الغذائية والمعادن والدهون غير المشبعة الضرورية للجسم ويعتبر ...
الكوسا وفوائدها لصحة الإنسان
الكوسا "القرع" من الخضروات المنتشرة والرخيصة في العالم، ولها فوائد صحية عديدة للإنسان. تحتوي الكوسا على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية المجهرية والفيتامينات والعناصر المعدنية، ...
العسل والثلج ومعجون الأسنان لمعالجة الحروق.. أخطاء نرتكبها بالإسعافات الأولية
توجد مفاهيم يمكننا تعلّمها وإخفاقات شائعة للغاية ينبغي أن نتوقف عن فعلها فيما يتعلق بالإسعافات الأولية، فما هي؟ قال الكاتب ماريان بينيتو في تقريره الذي نشرته ...
النوم مدة قصيرة.. دراسة تكشف أمرا "مثيرا
إذا كنت تنام نحو 6 ساعات فقط في الليلة، لكنك تشعر بأخذ قسط كاف من الراحة، فالعلماء يرجحون أن يكون هذا الطبع ناجما عن طفرة ...
9 عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة
يبدأ سرطان المعدة في أي مكان داخل أو على جدار المعدة، وغالبا ما تكون الأعراض غامضة مع صعوبة تحديدها في وقت مبكر. وكشف Macmillan UK عن ...
هل تستيقظ فجأة أثناء نومك؟.. العلم يفسر الظاهرة
إذا كنت ممن يستيقظ بشكل مفاجئ وينتابه شعورا بالفزع، فأنت أمام حالة مرضية تستوجب العلاج، كونك تجد نفسك غير قادر على العودة مرة أخرى إلى ...
احذروا جيداً.. هذه "أسوأ" فصيلة دم على الإطلاق
أجرى علماء جامعة هارفارد الأمريكية دراسات شاملة ومعمقة، وفي ضوء النتائج التي حصلوا عليها نشروا مقالا بعنوان "أجل فصيلة دمكم تؤثر في صحتكم". ويتحدث العلماء في ...
المكسرات وإنقاص الوزن.. الحقيقة "الأكيدة
يبحث الساعون لتخفيف الوزن والنحافة دائما عن أفضل خطط فقدان الوزن وحرق دهون البطن، وغالبا ما يتبعون نظاما غذائيا أو رجيما ما لتحقيق ذلك، بالطبع ...
تهدد خصوبتك.. مخاطر إعادة استخدام زجاجات المياه البلاستيكية
  هل هناك زجاجات قابلة لإعادة الاستخدام آمنة؟ نعم، وتشمل الخيارات الأكثر أمانا الزجاجات المصنوعة من HDPE (رمز إعادة التدوير 2)، والبولي إثيلين منخفض الكثافة المصنوعة من ...
لست معتادا الاستيقاظ باكرا؟ التزم هذه النصائح وتألق كل صباح
نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا استعرضت فيه بعض الخطوات التي يمكنك إضافتها إلى جدولك الصباحي لتحسين حالتك المزاجية ومستوى طاقتك وصحتك العامّة.  فالتمدّد على السرير ...
6 علامات صامتة عن سرطان الكبد يجب ألا تتجاهلها
نشرت مجلة "ريدرز دايجست" في نسختها الكندية تقريرا، تحدثت فيه عن علامات سرطان الكبد، خاصة أنه يعد مرضا نادرا إلى حد ما، إذ لا تظهر أعراضه، حتى ...
أسطورة الأناناس.. هل تحرق هذه الفاكهة الدهون؟
لقد سمع الجميع عن "حمية الأناناس" الشهيرة التي تساعد في الحفاظ على الرشاقة، بفضل القدرة المفترضة لهذه الفاكهة على حرق الدهون. فهل هذا الأمر صحيح؟ في ...
هل تسبب الشوكولاتة حبوبا في الوجه؟
يمتنع بعض الناس من تناول الشوكلاتة بسبب اعتقادهم أن لها علاقة في ظهور الحبوب في الوجه، ولكن هل تساءلت عن صحة هذه الاعتقادات بأن الشوكلاتة ...
العناصر 46 - 60 من أصل 2386
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 05:04
الظهر 12:33
العصر 04:02
المغرب 06:40
العشاء 08:02