صحتك وسلامتك
هل جملة “عصير طبيعي 100%” على العبوات دائمًا صحيحة؟
عند رؤية جملة “عصير طبيعي 100%” على عبوات العصير في المتاجر، فإنه يتبادر إلى أذهاننا أن العصير طبيعي وليس به مشاكل. لكن في معظم الحالات، ...
ماذا يحدث لك عند الإفراط في شرب الشاي؟
مقابل مُحبي القهوة في العالم هناك عدد لا يُستهان به من مُحبي الشاي بكافة نكهاته وأنواعه، وبعضهم يشربون الشاي بكميات كبيرة يوميًا. لكن ماذا قد ...
إكتشاف عضوا داخل جسم الإنسان يشعر بالألم
أعلن علماء من السويد، اكتشافهم وجود عضو داخل جسم الإنسان، تتعلق وظيفته بالشعور بطبيعة الألم الذي يصيب الجسد. وبحسب ما أوردته صحيفة "الغارديان" البريطانية، فإن باحثي ...
عندما تتخلى عن وجبة الإفطار.. ماذا يحدث لجسمك؟
تعتبر وجبة الإفطار الأهم على مدار اليوم لإمداد الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية لقيامه بالوظائف الحيوية، لكن ماذا يحدث عند التخلي عن هذه الوجبة بدعوى ...
إذا رأيت هذه العلامات على جسدك.. اتصل بطبيبك فورا
هناك مجموعة من الأعراض التي تستدعي الخضوع لفحص طبي فوري، كما أشارت الكاتبة إيميلي دينوزو في تقريرها الذي نشرته مجلة "ريدرز دايجست" الأميركية في نسختها ...
ما الذي يحدث لجسمك عندما تستحم يوميا بالماء البارد؟
يمنح الاستحمام بالماء البارد الجسم فوائد كثيرة، إذ يساعد في توفير الطاقة ويسمح بتدفق الدم وتعزيز قوة العضلات وتخفيف الألم. وفي بلدان أوروبا الوسطى، يفضل كثيرون الغوص ...
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر.. "يجب أن يعرفها كل بالغ"
في حال لاحظت هذه الأعراض على نفسك أو على أحد أفراد عائلتك فإنه يتعين عليك التحدث مع طبيبك على الفور، وقد لا يكون الكشف المبكر ...
فوائد مذهلة لهذه الفاكهة الحمضية.. تعرّف عليها
تعد فاكهة "الغريب فروت" من أحد الفواكه الحمضية الشهيرة بغناها بمضادات الأكسدة، وقلة السعرات الحرارية فيها. كما لها فوائد مهمة جداً لتعزيز منظومة مناعة الجسم ...
أطعمة تعوض نقص فيتامين D .. تعرف عليها
يتسبب نقص فيتامين D في جسم الإنسان بنتائج صعبة جدا، منها وجع في العظام وشعور بضعف العضلات، كذلك إحساس دائم بالتعب ما يؤثر سلباً على ...
ما الأمراض العشرة الأكثر شيوعا في الصيف؟ وكيف نعالجها؟؟
تحدثت كارمن جودار طبيب الأسرة للرعاية الصحية الأولية في أحد المراكز الصحية في إشبيلية بإسبانيا لصحيفة الكونفدنسيال عن الأمراض المحتملة التي تظهر في فصل الصيف ...
حتى لو كنت تسعى لإنقاص الوزن.. لا تتخلَّ عن الخبز والأرز والسكر
حذرت خبيرة التغذية الألمانية غابرييلا كاوفمان من الاستغناء التام عن الكربوهيدرات التي تتوفر في الخبز والأرز والمعكرونة والسكر والفواكه والخضراوات من أجل إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة، وقالت ...
10 فوائد صحية لتناول الشوكولاتة قد تدهشك
في لحظات التوتر، وأوقات الحزن أو الفرح، وفي غمرة الشعور بالسعادة أو الضجر؛ يلجأ كثير من الناس إلى تناول الشوكولاتة ليرسموا ابتسامة على شفاههم، وقد ...
إنفوغرافيك| تعرف على فوائد الموز حسب لونه
  يعتبر الموز من أكثر الفواكه شعبية على مستوى العالم، ويلجأ إليه الكثيرون كوجبة خفيفة منخفضة التكلفة تقدم الكثير من الفوائد الغذائية. وعلى الرغم من أن فوائد ...
لماذا يتحدث البعض في منامهم؟
التحدث أثناء النوم ظاهرة شائعة بين الكثيرين، حيث تشير دراسة سابقة إلى أن 66% من السكان في الولايات المتحدة سبق وتحدثوا خلال نومهم. وعلى الرغم من ...
بعد أن رأى فوائده على مرضاه.. أحد كبار الباحثين الألمان يحث على الصيام
نشرت صحيفة وول ستريت جورنال مقالا لأحد كبار الباحثين الألمان في الطب يقول فيه إنه استخدم الصيام لمساعدة مرضاه المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ...
العناصر 61 - 75 من أصل 2386
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 05:04
الظهر 12:33
العصر 04:02
المغرب 06:40
العشاء 08:02