صحتك وسلامتك
ما الذي يحدث في الجسم عند تناول ثلاث بيضات في اليوم
كان خبراء التغذية سابقا يعتبرون البيض السبب الرئيس في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ولكن الدراسات الأخيرة تشير إلى أن تناول ثلاث بيضات يوميا يحسن ...
دواء جديد لحرق دهون الجسم
تمكن علماء أستراليون من إنتاج دواء جديد يساعد على حرق الدهون في الجسم ويترك تأثيراً إيجابياً على نظام عمل القلب والأوعية الدموية. وذكرت مجلة «Cell Reports» ...
اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً!
14 حبة من اللوز الأخضر تحتوي على ما يقارب 100 وحدة حرارية، لكنّ الجسم لا يمتص سوى 20 سعرة حرارية لأنّ قشرة اللوز الأخضر المليئة ...
هل فعلاً يشكل تناول السمك واللبن معاً خطراً حقيقياً على صحة الإنسان؟
ازداد في الأعوام الأخيرة عدد الأشخاص الذين يتناولون الأسماك وثمار البحر عموماً كبدائل عن اللحوم الأخرى، وذلك لاحتوائها نسباً أقل من الدهون المشبعة فضلاً عن ...
هل فعلا الفطور هو أهم وجبة غذائية في اليوم؟
الناس غالبا يتم تذكيرهم على الدوام منذ الطفولة أن الفطور وجبة الزامية. لكن في الأعوام الأخيرة, أخصائيو التغذية والعلماء بات وقت تناول الطعام المهم هذا ...
كيف تعمل الفيتامينات وما هي فوائدها وماذا سيحدث عندما لانحصل عليها؟
 الفيتامينات مركبات عضوية نحتاج إلى تناول القليل منها لتستمر أجسامنا في أداء وظائفها الحيوية. تعتبر الفيتامينات عوامل بناء، دفاع ومراقبة لسير المهام في أجسادنا فهي تساعد ...
ماذا سيحدث لأجسامنا إذا لم نتمكن من النوم أبداً؟
في عام 1965 بقي راندي كاردنر طالب الثانوية البالغ من العمر 17 عاماً مستيقظاً لمدة 264 ساعة أي ما يعادل 11 يوم، ليرى كيف سيتكيف ...
احذر فعل هذا الخطأ أثناء "الاستحمام"!
نعتني بأنفسنا جيدًا ولكن هناك خطأ نرتكبه وسلوكيات عند "الاستحمام" يجب أن نعرفه لكي لا نكرر هذا مرة آخرى، وهو:- المكوث طويلا في بخار الاستحمام، والاستحمام ...
لهذه الأسباب تستيقظ في الليل لدخول الحمام !
ينهض الكثير من الأشخاص من نومهم أثناء الليل لدخول الحمام، ويمكن أن يصاب هؤلاء الأشخاص بالتعب الشديد أثناء النهار بسبب انقطاع النوم. وتسمى هذه الحالة بالتبول ...
لماذا ينام البعض بأعين نصف مفتوحة؟
تُصدر أجسامنا خلال النوم الكثير من التصرفات الغريبة التي لا نشعر بها، و لكن نجد آثارها بعد الاستيقاظ من النوم مثل جفاف العينين و الفم ...
ماذا سيحدث في جسمك إن أقلعت عن شرب القهوة ؟
بالنسبة للكثير من الناس، من الصعب تخيُّل الحياة بدون القهوة! فهي أحد أكثر المنبِّهات المحبوبة بين الناس، ومصدر غني بالكافيين الذي يعتبره البعض بمثابة ضرورة ...
قد تكون مصابا به وأنت لا تعلم .. 7 مراحل للخرف تنتهي بالوفاة
كثير ما نسمع ان هناك شخص خاصة كبار السن قد اصاب بالخرف، ارتبطت تلك الكلمة في اذهاننا بملاحظة افعال غير معتادة على الشخص، حتى اصبح ...
كثرة النظر للشاشة يؤذي العينين.. إليك طريقة مبتكرة لحساب أقصى وقت للجلوس أمام الكمبيوتر
أصبح من المعتاد اليوم أن ننظر في شاشات الأجهزة طيلة الوقت؛ ما بين الهاتف المحمول، والتلفزيون، وأجهزة الكمبيوتر -سواء الشخصية أو في العمل- وتزداد القائمة ...
ما هو الغلوتين وماذا يحدث إذا امتنعنا عن تناوله؟
يُشير الغلوتين إلى البروتينات الموجودة في الحبوب، مثل القمح والشعير. حيث يوجد الغلوتين في السويداء (وهو نوع من الأنسجة الموجودة في البذور والتي تُعتبر الأساس في ...
8 طرق تعينك على تفادي الإصابة بالمرض «الأكثر شيوعًا بين البشر»: 422 مليون مريض في ...
يعد مرض السكري من الأمراض الأكثر شيوعا بين البشر، حيث تخلوا عائلة من مريض بالسكري. ووفقا للإحصائيات الطبية العالمية وصل عدد مرضى السكري إلى 422 مليون ...
العناصر 76 - 90 من أصل 1783
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 04:04
الظهر 12:36
العصر 04:17
المغرب 07:33
العشاء 09:08