صحتك وسلامتك
8 أطعمة تجنبوها للحصول على قوام ممشوق
القوام الممشوق والبطن المشدودة حلم يراود الكثيرين، خاصة الفتيات الباحثات عن الرشاقة والجمال، ويظن معظم الناس أن ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن هي الحل ...
هذا ما سيحصل إذا لم تمنح نفسك قسط كاف من النوم!
جوجل بلس   عدم الحصول على قسط كاف من النوم قد يكون شيء دراج عند الكثير من الناس في ظل هذا الوقت المعاصر والمشغول، لكن العواقب الصحية المترتبة ...
ماهي درجة حرارة مياه الاستحمام الأفضل لصحتك؟
الجميع يحب الاستحمام بالماء الساخن، ربما باستثناء جلدك وشعرك. كما اتضح، فإن الماء الساخن يجفف البشرة ويترك الشعر هش، وفقاً لما ذكره سيجال شاه، دكتور ...
ماذا تعرف عن المرض النفسي الأكثر انتشارًا؟
لحزن هو شيء نختبره ونشعر به جميعًا، فهو رد فعل طبيعي تجاه الأوقات الصعبة التي تمر بنا في الحياة، ويتلاشى تدريجيًا مع مرور الوقت. لكن حين ...
لماذا عليك التخلص من ليفة الاستحمام؟
ربما لا تعرف اسم تلك الأنسجة المنتفخة التي تستخدمها لفرك جسمك في الحمام، ولكنك ربما ظننت أنها مفيدة لبشرتك، أليس كذلك؟ خطأ. عدد هائل من أطباء ...
دقيقة بدقيقة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروب الطاقة؟
على الرغم من التحذيرات الصحية من مشروبات الطاقة، فإن الإعجاب والتقدير بمشروب ريد بول لم يتأثرا مطلقاً. وسواء كان هذا المشروب يسهم في تعزيز القدرة على ...
ماذا يعني اشتهاء الفلفل الأسود؟
علمياً لا يوجد تعريف معين لمصطلح "اشتهاء الأطعمة"، لكن بشكل عام تعني الرغبة الشديدة في تناول طعام معين أحد أمرين أو كلاهما. الأول: وجود نقص ...
7 فوائد مذهلة لمشروب الشمندر والزنجبيل بالليمون
هل سئمت من تكرار تعرضك لمشاكل صحية، تجبرك على زيارة الطبيب كثيراً وإنفاق مبالغ طائلة على الأدوية؟ إذا كانت إجابتك نعم، وإذا كنت ترغب في ...
كيف تكشف عن تسوس الأسنان قبل زيارة الطبيب؟
تسوس الأسنان عبارة عن أجزاء تالفة من السن تتحول إلى ثقوب صغيرة، وبحسب موقع مايو كلينك فيُعد التسوس أحد أبرز مشاكل الفم والأسنان التي يواجهها ...
هل تلاحظ نقاط ملونة في حدقة عينك؟ إياك أن تهملها !
يُقال أن العيون هي مفاتيح القلوب، ويُمكنك معرفة الكثير عن شخصية الآخرين عبر النظر في أعينهم. لكن هل كنت تعلم أن العيون يُمكن أن تقول ...
آلام جسدية مرتبطة مباشرة بطباعك
 لعل الكثيرين منا لا ينتبهون الى قضية الارتباط الوثيق بين الحالة النفسية والجسمانية، العلم ومنذ زمن طويل طوّب هذه العلاقة، ووثقها من خلال الدراسات والتجارب، ...
هل تعرف/ين لماذا نقضم أظافرنا؟
على الرغم من العواقب الصحية والاجتماعية غير المرغوبة لعادة قضم الأظافر، فإن أكثر من 30% من الأشخاص يفعلونها، وذكر تقرير نشر مؤخراً بموقعindy100 أن هناك 4 ...
6 فوائد ستجعلك حريصاً على تناول العسل الخام
رغم أن معظم الناس يعرفون فوائد العسل ويحرصون على شرائه وتناوله، إلا أن الغالبية العظمى لا تعرف فوائد العسل الخام الذي يأتي مباشرة من خلية ...
لماذا قد يحدث انسداد في فتحة واحدة فقط من الأنف ؟
الإجابة الأولية المختصرة، لأن الأنف يوزع عمله بين الفتحتين، حيث تعمل كل منهما بالتناوب بين الضغط وإزالة الضغط فيما يُسمى بالدورة الأنفية. في لحظة ما، ...
علامات ستساعدك في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض السكري
مرض السكري حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الإنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في ...
العناصر 91 - 105 من أصل 1174
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 04:50
الظهر 11:52
العصر 03:06
المغرب 05:33
العشاء 06:55