صحتك وسلامتك
الخيار ينقصكِ كيلوجرامًا يوميًّا..، إليك الطريقة!!
يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه، حيث يمكنه أن ...
وداعا لبدانة أبناءك.. خطوات بسيطة لرشاقة طفلك
عندما تحرصين عزيزتى الأم على عادات صحية متوازنة فى بيتك فأنت تمنحين عائلتك الصحة والرشاقة، وإذا كنت تريدين تجنيب طفلك الإصابة بالبدانة فعليك اتباع بعض ...
ما الذي يجعل الشاي والتفاح الأخضر جيدين للصحة
يندرج كل من التفاح الأخضر والشاي الأخضر ضمن الأغذية المثالية والتي يجب على كل نظام غذائي صحي أن يحتويها. حيث تلعب دوراً هاماً في تعزيز ...
ماذا يحدث إن وضعت بصلة على باطن قدمك أثناء النوم؟
يعتبر باطن القدم مدخلاً قوياً ومباشراً لأعضائك الباطنية، من خلال ما يعرف بـ "ماريديانس" (خطوط الطول الين واليانغ) في الطب الصيني، ومن أروع الطرق لفتح ...
الضحك يخفض ضغط الدم ويجدد نضارة الجلد
تفيد الاحصائيات الرسمية أن الأطفال يضحكون في اليوم 300 – 400 مرة، في حين يضحك الراشد 15 – 20 مرة. فهل تشعرون بالفرق؟. يقول خبراء في ...
ستة أعراض تدل على الإصابة بانزلاق الفقرات
بعد سن الأربعين تزداد مخاطر الإصابة بداء القرص التنكسي (انزلاق الفقرات) الذي يصيب النساء أكثر من الرجال. وهناك أعراض يمكن الاستدالال من خلالها على الإصابة بالمرض، ...
طقطقة الأصابع .. هل هي حقا مضرة ؟
يقوم البعض بطقطقة الأصابع للتسلية أو في حالات الغضب أو الانفعال أو بصورة تلقائية. هذه العملية يعتبرها البعض مضرة وخطيرة، فيما يعتبرها آخرون عادة مزعجة ...
منافع البصل الصحية تجعلك تنسى رائحته المنفرة
يتجنب البعض تناول البصل لرائحته المنفرة، إلا أن للبصل فوائد صحية لا يمكن الاستغناء عنها. فوائد قد تدفع البعض لتناوله رغم الرائحة. نتعرف على منافع ...
بالفيديو: هل تعلم ما الذي سيحدث إذا توقفت عن النوم تماماً؟
سؤال مثير بالتأكيد.. ما الذي سيحدث لو كان باستطاعتك عدم النوم على الإطلاق؟.. قامت قناة AsapSCIENCE المميزة على يوتيوب بعمل هذا الفيديو الذي يحوي معلومات ...
أفضل طريقة لامتصاص سموم الجسم بوضع بصلة تحت القدم
يعتبر باطن القدم مدخلاً قوياً ومباشراً لأعضائك الباطنية، من خلال ما يعرف بـ "ماريديانس" (خطوط الطول الين واليانغ) في الطب الصيني، ومن أروع الطرق لفتح ...
الخمول رابع مسبب للوفاة في العالم
حذرت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، مما وصفها الباحثون بالحياة الخاملة التي تعتمد على الجلوس لساعات طويلة، خاصة أن الخمول، بحسب منظمة الصحة ...
العلماء يثبتون تأثير المشروبات الغازية في تطور سرطان الدماغ
اثبت العلماء ان الاكثار من تناول المشروبات الغازية الحلوة المذاق يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة وانتشار الخلايا السرطانية في الدماغ. اثبتت نتائج الاختبارات السريرية التي أجراها ...
هام جداً: 10 مؤشرات تدل على الإصابة بأمراض الكلى!
ملايين من البشر حول العالم يعيشون بكلىً مريضة، ولكن معظمهم لا يعلمون بذلك، لأنهم يجهلون العلامات التي تشير إلى تلك الإصابات. فما هي أبرز هذه ...
ما لا تعرفه عن فوائد البطاطس!
الكثيرون لا يدركون الفوائد العظيمة للبطاطس، فهي ليست غذاء فقط وإنما علاج طبيعي أيضا. وبما أنها من أكثر محاصيل الخضراوات انتشارا في العالم فيمكن الاعتماد ...
لا ترمِي قشر الموز بعد الآن
عد الموز من الفواكه الشهية التي يرغب الكثيرون بتناولها بشكل يومي، وتعطي نكهة مميزة لأطباق الحلويات عند إضافتها إليها، إلا أن قشور الموز لطالما ارتبطت ...
العناصر 1111 - 1125 من أصل 1496
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 05:27
الظهر 12:24
العصر 03:33
المغرب 05:59
العشاء 07:21