صحتك وسلامتك
من الممكن أن تكون مُدمناً للسكر دون أن تُدرك.. تعرّف على إدمان السكر وأعراضه وطرق ...
من الكعك إلى الفطائر إلى المشروبات والعصائر المثلجة، يوجد السكر في العديد من الأطعمة ويكاد يكون من المستحيل تجنبه، الاعتماد العاطفي أو الاحتياج النفسي للأطعمة ...
7 أشياء لا يضعها أطباء الجلدية على بشرتهم أبداً
إن كنت تعاني من مشكلات لها صلة بالبشرة، فمن المُجدي أن تأتي بها إلى أطباء الجلدية الذين يمكنهم أن يقدِّموا لك النصائح والإرشادات اللازمة للعناية ببشرتك، ...
لشتاء "بدون أمراض".. 3 أغذية تعزز مناعة الجسم
خلال موسم الشتاء، تزخر أسواق الخضار والفواكه بالمنتجات الموسمية والتي يتوجب علينا الاستفادة منها في زيادة مستويات مناعة الجسم إلى حد كبير، خصوصا، في هذا ...
ماذا يحدث لو بقيت في السرير لوقت طويل؟
يمضي كثيرون أيام العطل والمرض في السرير، غير مدركين خطورة ذلك على صحتهم. وإذا لم تتحرك 24 ساعة، فأول ما يجب أن تقلق عليه هو رئتيك، ...
ماذا يعني النوم مع رفع الذراعين للأعلى؟
تختلف عادات ووضعيات النوم من شخص لآخر، ويمكن أن تكشف هذه الوضعيات في بعض الأحيان عن جوانب من شخصية النائم أو المشاكل الصحية التي يعاني ...
الكشف عن درجة الحرارة المنخفضة القاتلة التي توقف عمل القلب
كشف الأطباء عن أخطار انخفاض حرارة الجسم، ودرجة الحرارة التي توقف عمل القلب. ووفقا للخبراء، فإن مستوى الخطر يبدأ عند درجة 35 تحت الصفر، حيث يؤثر ...
التوصل لسر "مادة الموت" في السجائر الإلكترونية
حقق باحثون، تقدما ملحوظا في تحديد "مادة الموت"، والسبب الرئيسي المحتمل وراء وفاة عشرات الأمريكيين من مدخني السجائر الإلكترونية "فايب"، بعد إصابتهم بأمراض الرئة. وحسب صحيفة "الإندبندنت" البريطانية؛ ...
الوباء المنسي... وفاة طفل كل 39 ثانية بسببه
حذرت وكالات صحية عالمية من مخاطر ما وصفته بالـ"وباء المنسي"، مشيرة إلى أنه يقتل طفلا كل 39 ثانية. ووفقا لما نشره الموقع الرسمي لمنظمة "اليونيسيف"، تسبب الالتهاب الرئوي ...
شرائح ليمون ونعناع.. تعزز طاقتك وتنقص وزنك ومآرب أخرى
نعقد العزم كثيرا على تقليل السكر في طعامنا، وإعادة النظر في نظامنا الغذائي، غير أن هذه النوايا تبوء غالبا بالفشل قبل الشروع في تطبيقها. وتحمل دراسة ...
أطعمة تضر بصحة الكبد.. تجنبها فورا
يعد الكبد أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان بفضل وظيفته الحيوية التي يطلع بها، حيث يساعد في تصفية الجسم من السموم وطرحها عن طريق الدم ...
منها حبس البول.. 7 عادات تلحق ضررا كبيرا بالكلى
الكلية عضو مهم لها وظائف عديدة، وتلعب دورا مهما في التخلص من السموم في الجسم، وتوازن مستوى الأملاح في الدم وإنتاج الهرمونات. وقد يؤدي اتباع نمط ...
نقص الحديد يهاجم هؤلاء!!
قالت خبيرة التغذية الألمانية آنيته ‫سابرسكي إن نقص الحديد يهاجم الحوامل والمرضعات والأشخاص النباتيين بصفة ‫خاصة. ‫وأوضحت سابرسكي أنه يمكن الاستدلال على نقص الحديد بالجسم من ...
لأصحاب 30 +.. 8 تحذيرات للحفاظ على صحة جيدة
بعد بلوغ سن الثلاثين، يصبح جسم الإنسان تدريجياً أقل قدرة على تحمل الوجبات الجاهزة والسريعة. وربما لاحظ البعض بالفعل أن بعض الأطعمة قد أصبحت تزعجهم ...
3 أطعمة متعفنة يمكننا أكلها بسلام
يشكل تبذير الطعام موضوعا مهما، ويضعا حملا اقتصاديا على كاهل الأفراد والدول، وحول ذلك كانت قالت رئيسة الوزراء البريطانية السابقة تيريزا ماي إنها لا تتخلص ...
للتخلص من الكرش ابتعد عن 5 أطعمة
دهون البطن "الكرش"، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، فكيف التخلص ...
العناصر 106 - 120 من أصل 2578
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 04:51
الظهر 11:53
العصر 03:06
المغرب 05:33
العشاء 06:54