صحتك وسلامتك
ما خطورة الإفراط في شرب الماء على جسم الإنسان؟
تتوالى الأبحاث المشددة على ضرورة تناول 8 أكواب من الماء يومياً من أجل صحة أفضل، تساءلت دراسة طبية حديثة حول ما إذا كان الإفراط فى ...
5 فوائد صحية للـ"أيس كريم" في الصيف.. منها "يزيد الطاقة والذكاء"
الأيس كريم من أكثر الأطعمة المرتبطة لدينا بالصيف، ويعمل على ترطيب الجسم والتقليل من الشعور بالحر، إلا أن للأيس كريم فوائد صحية أخرى. ذكر موقع "healthyeating"، ...
هذا هو أنسب وقت لتناول وجبة دسمة
يتخوف الكثير من الناس من تناول وجبات دسمة ومشبعة بالدهون في أوقات غير مناسبة وحتى لا تتأثر أجسامهم وتزداد أوزانهم. وأظهر علماء من جامعة لوما ليندا ...
مشروب يحبه الكثيرون لن تتوقع أنه يساعدك على إنقاص وزنك.. تعرف عليه!
الجسم الرشيق والرياضي الذي يتمتع بقوام متناسق أصبح اليوم رغبة تسيطر على عقول الكثيرين وينفقون في سبيلها الكثير من الجهد والأموال، وهناك العديد من الحميات ...
مشروب طبيعي يساعد على تفتيت الدهون: النتيجة تظهر خلال 4 أسابيع
مفهوم إنقاص الوزن من خلال الريجيم والرياضة فقط أصبح مفهوما تقليديا، بينما يتجه خبراء التغذية نحو إيجاد عوامل أخرى مساعدة تدفع الجسم نحو حرق الدهون ...
هل النوم على البطن ضار؟
يُفضّل البعض منا النوم على بطنه ويجد في هذا راحة واسترخاء أكثر من النوم على جانبه أو ظهره، وخاصة الأطفال، وربما يلوح في مخيلتنا من ...
علامات تُظهر امتلاء جسدك بالبكتيريا الضارة!
أشارت منظمة الصحة العالمية في بيان صادر من قِبلها، أن هناك نحو 3.5 مليار شخص حول العالم يتلقون العلاج بسبب تراكم كميات كبيرة من البكتيريا ...
أطعمة تقي من سرطان القولون والمستقيم
بحثت دراسة حديثة في العناصر الغذائية التي تساعد في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ووجدت أن النظام الغذائي لشعوب دول حوض البحر المتوسط ...
أطعمة تساعد على نمو مخ الجنين
تحتاج فترة الحمل إلى نظام غذائي خاص يحافظ على صحة الأم وسلامة الجنين وبنائه بشكل صحيح. وينصح أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بجامعة عين شمس المصرية ...
8 أطعمة تخلصك من الكولسترول
تحتوي وجباتنا اليومية على كمية كبيرة من الكولسترول المسبب الرئيسي لأمراض عديدة، منها النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. لكن هناك أنواع من الأطعمة إذا حرصنا عليها ...
احذر.. هذا ما تفعله زيادة الوزن ولو بمقدار 2 كلغ
واشنطن – فرانس برس أظهرت دراسة حديثة أن زيادة في الوزن ولو طفيفة بين بداية مرحلة البلوغ وأواسط الخمسينات من العمر تزيد خطر الإصابة بأمراض مثل ...
مبالغ ضخمة.. هذه تكلفة إنقاذ الأرواح سنوياً
قالت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، إن تحقيق أهداف إنقاذ الأرواح على مستوى العالم بحلول 2030 قد يتطلب استثمارات من المانحين وحكومات الدول تقدر بنحو 58 ...
12 أثرا للكافيين على جسمك
يبدأ العديد منا يومه بجرعة كافيين، في فنجان قهوة أو كوب كابتشينو أو نسكافيه، أو ما شابه، لأن تلك المادة تعطينا جرعة من الطاقة والنشاط، ...
هذا السر سيجعل أسنانك لامعه جداً بكل تأكيد !
يولد كل إنسان بلون أسنان مختلف عن الآخر نتيجة لعوامل جينية ووراثية، ومع مرور الزمن يزيد اللون الأصفر على الأسنان بسبب العوامل المختلفة، مثل الشاي ...
تطوير فحص جديد للتنبؤ بالإصابة بالأزمة القلبية
طور علماء أسلوبا جديدا لفحص القلب، يمكن من خلاله توقع الشخص المعرض لخطر الإصابة بأزمة قلبية. ويقول فريق العلماء، من جامعة أوكسفورد البريطانية، إن من شأن ...
العناصر 106 - 120 من أصل 1477
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
استفتاء
هل تعتقد ان الحل لإنعدام النظافة في الطرقات يكمن في
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 14/07/2016

أوقات الصلاة
الفجر 05:23
الظهر 12:25
العصر 03:37
المغرب 06:04
العشاء 07:26