صحتك وسلامتك
7 أسباب تدعوك لترك السكَّر.. وهكذا تتخلص منه
يحتاج جسم الإنسان إلى فترات صيانة وحماية للأعضاء والخلايا كي تواصل أداء وظائفها بشكل جيد ولا تخذل صاحبها وقت الحاجة. ووفقاً لمقال نشره موقع "Care2"، يقدم ...
تعرف على أفشل نظام غذائي لإنقاص الوزن
يعتمد المعظم منا على نظام الرجيم المسمى بـ"ديتوكس"، وهو عبارة عن تناول الكثير من العصائر والخضراوات والفاكهة، اعتقاد منهم أنه ينقص الوزن بصورة طبيعية ويخلص ...
لماذا نرتاح بعد البكاء؟ .. اليابانيون اكتشفوا السبب
من منا لا يشعر بالتوتر في بعض الأحيان، بينما يحاول أن يبحث عن وسيلة تخلصه من هذا الشعور المزعج الذي قد يمتد إلى التأثير على ...
ماذا يحدث لجسمك إذا لم تشرب الماء بقدر كاف؟
يشكل الماء حوالي 60 بالمئة من جسم الإنسان، ولكي تتمتع بصحة طيبة، فمن الأهمية بمكان أن تستهلك كمية كافية من الماء يوميا، لأن الترطيب أساسي ...
حبوب "ضغط الدم" أخطر بكثير مما نتوقع
كشفت دراسة بريطانية جديدة عن مخاطر محتملة لحبوب ضغط الدم، التي يتناولها الملايين في العالم، على صحة كثير من الناس، وفق ما ذكرت صحيفة "تلغراف" ...
كيف تعمل الدورة الدموية بجسم الإنسان؟
حركة الدورة الدموية مهمة جدا في صحة جسد الإنسان وقابليته على العمل يوميا، ولكن كيف تعمل الدورة الدموية، وكيف تصل إلى جميع أنحاء الجسم؟ يتحرك الدم ...
دع أشعة الشمس تنفذ لداخل منزلك.. هذا تأثيرها على الجراثيم
توصلت دراسة حديثة من جامعة أوريغون الأمريكية إلى أن فتح الستائر وإدخال الشمس إلى منزلك يمكن أن تقلل إلى حد كبير من مستويات البكتيريا، التي ...
العلم يحل معضلة "المخ والطعام".. ويبشر بدواء مذهل
ماذا نأكل وما كمية الطعام التي نريد؟ سؤالان يلعبان دورا محوريا في تحديد ما إذا كانت عاداتنا الغذائية سليمة أم خاطئة، لكن العلم بات بإمكانه ...
7 علامات تعني أنك لا تتناول كمية كافية من البروتين
يعرف غالبية الناس أن البروتين مفيد لهم، لكن كثيرا منهم لا يعرفون السبب وراء ذلك، فالبروتين عنصر مهم في بناء خلايا الجسم وهو لبنة أساسية ...
لماذا يزداد وزن الناس في الشتاء؟
اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء. من الصعب تخفيض الوزن أو المحافظة عليه خلال موسم البرد في السنة. ...
لهذه الأسباب، إياكم والنوم دون خلع العدسات اللاصقة
عزيزي القارئ، إذا كنت تعاني من الإرهاق في نهاية اليوم وتواجه صعوبةً في النهوض من فراشك ليلًا لخلع عدساتك اللاصقة، فأنت لست الشخص الوحيد، فهناك ...
هل حدوث الحمل ممكن بعد عملية ربط البوقين؟
تُعدّ عملية ربط البوقين إحدى وسائل منع الحمل، وفيها تُربط قناتا فالوب عند المرأة عن طريق إجراءٍ جراحيٍ، إذ تتضمّن الجراحة قطع قناتي فالوب وإعادة ...
دراسة تكشف النساء الأكثر عرضة للموت أثناء الولادة
كشفت دراسة جديدة أن النساء ذوات البشرة السوداء والهيسبانو أكثر عرضة للموت أثناء الولادة، بسبب أمراض مثل اضطرابات تخثر الدم وفشل القلب، حتى لو كن ...
حارب نزلات البرد بـ7 أطعمة مفيدة
عندما يتغير الطقس مع حلول فصل الخريف، يتعرض عدد كبير من سكان العالم لأعراض البرد والزكام، والتي يمكن تجنبها من خلال تعزيز مناعة الجسم لمواجهة ...
لماذا نحس بالتعب طوال الوقت حتى عندما ننام جيدا؟
نشرت صحيفة "20 مينوت" الفرنسية تقريرا، سلطت فيه الضوء على أسباب شعورنا بالتعب والإرهاق دوما، حتى في الوقت الذي لا نعاني فيه من مشاكل أو ...
العناصر 106 - 120 من أصل 2094
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 05:14
الظهر 11:51
العصر 02:43
المغرب 05:03
العشاء 06:28