في بحث مجلة فوربس الأمريكية لأكثر سبع دول تمتعا بالصحة في العالم كانت النتائج مدهشة حيث وجد أن تلك الدول تشترك في عدة عوامل عدا عن الغذاء الصحي و التزام الحركة و النشاط و ممارسة الرياضة فجميع تلك الدول تقوم حكوماتها بممارسات تجعل من أسلوب حياة أفرادها أسلوبا صحيا مثل الحفاظ على البيئة و تقليل التلوث و خلق موازنة بين ساعات عمل الأفراد مع بقية ساعات اليوم و تقليل مستويات التوتر بشكل عام كما كشفت الدراسة أن العادات الصحية في تلك البلاد متأصلة و ليست حديثة عهدها.
الفجر | 04:34 |
الظهر | 12:38 |
العصر | 04:17 |
المغرب | 07:14 |
العشاء | 08:42 |