مغتربة في أميركا تكرس وقتها لتغيير عادات غذائية خاطئة عبر جروب "هلثي ميلز"
مغتربة في أميركا تكرس وقتها لتغيير عادات غذائية خاطئة عبر جروب "هلثي ميلز"

الخميس | 17/10/2019 - 04:29 مساءً

ربى عنبتاوي

خاص بآفاق البيئة والتنمية

مساقٌ حرٌ عن التغذية الصحية في جامعة كايزر بفلوريدا حيث قررت أن تكمل الماجستير كان بداية التنبه لما تأكله من طعام، كما أن معايشة تفاصيل رحلة مرهقة لفقدان الوزن بعد إنجاب طفلين شكّل الحافز لإتباع نظام جديد، لكن المحطة الفاصلة تجلّت خلال حديث خاطف مع مدربتها الأمريكية في النادي الرياضي الذي كانت ترتاده، حيث نصحتها الأخيرة بالصيام المتقطع، للحفاظ على جسم رشيق والالتزام بنمط غذائي صحي مدى الحياة.

معارفٌ وتجارب اكتسبتها الفلسطينية المغتربة "نانسي صافي" خلال إقامتها في ولايتي نيويورك وفلوريدا، جعلتها تتحدى الوزن الهائل الذي ازدادتهُ خلال حملها بطفليها والذي تعدى الـ120 كيلوغرام، بعد أن كانت فتاة رشيقة بوزن مثالي يقل عن 60 كغم، فأحبت أن تعمم تجربتها المعاشة لنساء الوطن العربي، وخاصةً أن المغترب وفق وصف نانسي يشعر بالحنين الجارف لبلده، فكان تأسيس جروب "هلثي ميلز" أو وجبات صحية من فكرتها وأنضم إليها لاحقاً أربع سيدات فلسطينيات من أوائل من فقدن الوزن بسبب الجروب وهن (جلوريا شهاب، سهام صباح، سارة الأعرج، ونور عياش)انطلقن سويةً بقوة ليجمعن عبر مجموعتهن أكثر من 20 ألف متابع ومتابعة من فلسطين والعالم العربي ودول الاغتراب خلال أقل من خمسة شهور

"للمزيد من التفاصيل"



التعليـــقات 
جميع التعليقات تعبر عن وجهة نظر اصحابها وليس عن وجهة نظر طقس فلسطين

النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أوقات الصلاة
الفجر 04:45
الظهر 11:24
العصر 02:18
المغرب 04:39
العشاء 06:04