صحتك وسلامتك
العشق القاتل.. 9 أعراض مزعجة للإفراط في تناول القهوة
يعد الكافيين "العقار النفسي" الأكثر شيوعا في العالم، حيث تستهلك منه البشرية أكثر من 260 مليون رطل كل عام، يُستمد أغلبها من الشاي والقهوة والشكولاتة ...
لماذا يجب أن نأكل المكسرات كوجبات خفيفة يومية؟
يعتمد الكثير من الأشخاص على الوجبات الأساسية اليومية بما فيها الإفطار والغداء والعشاء دون الانتباه إلى ضرورة تناول وجبات صغيرة وخفيفة بينها. ذكر موقع "تايمز ناو نيوز" تقرير ...
خطوة بخطوة... ماذا يحدث لجسمك عندما تمنع السكر من وجباتك؟
يلعب نظامنا الغذائي دورًا مهمًا للغاية في الحفاظ على صحتنا، لكن عندما نحاول إنقاص الوزن، علينا مراقبة هذا النظام الغذائي. ويعد السكر هو جزء رئيسي من ...
حقنة من شأنها إخفاء أمراض القلب في العالم
أعلنت شركة أمريكية واعدة متخصصة في الدراسات وأبحاث أمراض القلب والأوعية الدموية في كمبريدج بولاية ماساتشوستس الأمريكية، عن نجاحها باختبار تعديلات جينية قد تخفي أمراض ...
لماذا عليك معرفة فصيلة الدم الخاصة بك؟
ما فصيلة دمك؟ ولماذا من المهم للغاية مغرفتها؟ وما الأسس التي يتم بناء عليها نقل الدم؟ وهل هناك علاقة بين فيروس كورونا المستجد وفصيلة الدم؟ ...
بالحبة السوداء والعرقسوس والبابونج.. وصفات طبيعية قد تصبح وسيلتك لمواجهة كورونا
مع تفشي جائحة كوفيد-19 وغيرها من الأوبئة والأمراض، يتجه العديد من الباحثين والأطباء للعودة إلى الأعشاب والمواد الطبيعية لمحاربة الفيروس، ويبدو أن وصفات الأمهات والجدات ...
ماذا يحدث للجسم عند شرب لترين من المياه يوميا؟
لا بد لكل شخص ن يشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا، نصيحة تتكرر على المسامع بشكل شبه يومي. صحيفة "ديلي ميل" قررت  ...
مواد غذائية لا ينصح بتناولها مع الموز
يحتوي الموز على العديد من العناصر المعدنية الدقيقة المفيدة، إضافة إلى قيمته الغذائية العالية. ولكن الجمع بين الموز وبعض المواد الأخرى قد يلحق أضرارا بالجسم. ويفيد ...
منها الموز والعدس والكركم.. 11 غذاء تحسن مزاجك وتشعرك بالسعادة
يلعب الغذاء دورا مهما في صحة الدماغ وفي مزاج الشخص وشعوره بالسعادة. ولا يؤثر الطعام الصحي على الجسم فقط بل على الحالة النفسية أيضا، فالغذاء ...
ما الفرق بين أخذ حمام دافئ وحمام بارد وما فائدة كل منهما
نشر موقع "ذا بزنس إنسايدر" تقريرا تحدث فيه عن الفرق بين أخذ حمام دافئ وآخر بارد والفروق بينهما. وقال الموقع في تقريره  إن "كلا من الاستحمام ...
علامات في الجسم تشير إلى الإصابة بالسكري
يعتقد معظم الناس أن وجود مستويات عالية من السكر في الدم تقتصر فقط على مرضى السكري، في حين أن ذلك قد يحدث لأي شخص ما ...
لا تتجاهلها.. 10 علامات تحدث قبل السكتة الدماغية
  تحدث السكتة الدماغية عندما يتعرقل تدفق الدم إلى الدماغ ما يحرم أنسجته من الأكسجين اللازم السكتة الدماغية من أخطر الحالات التي قد تصيب الإنسان، وهناك علامات ...
تفقدك 10 كيلو في أسبوع... إليك فوائد حمية البطيخ الأحمر العظيمة
  يعتبر البطيخ الأحمر والمعروف في بعض المناطق "بالجبس" من أكثر الفواكه المرغوبة في فصل الصيف الحار بسبب كثرة الماء فيه وفوائده الكبيرة بالإضافة لطعمه اللذيذ، ...
ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم بكثرة
قالت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة سفيتلانا فوس، إن "تناول الثوم يؤثر على القلب والأوعية الدموية بشكل إيجابي، كما يحسن عمل الجهاز الهضمي ويزيد من مناعة ...
خمسة أعراض لسرطان الأمعاء
عدد طبيب الأورام الروسي إيفان كاراسيف خمسة أعراض تشير إلى تطور سرطان الأمعاء الدقيقة. وفقًا للمتخصص، فإن هذا الجزء من الأمعاء هو الأكثر صعوبة في التشخيص. وكتب على موقع ...
العناصر 1 - 15 من أصل 2772
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 03:57
الظهر 12:44
العصر 04:25
المغرب 07:50
العشاء 09:30