صحتك وسلامتك
معظمنا مصاب بهذا المرض.. ما هي “رقبة التكنولوجيا” وكيف السبيل إلى علاجها؟
هل سمعتم من قبل بـ"رقبة التكنولوجيا"؟ أصبح هذا المصطلح شائعاً في الفترة الأخيرة ويشير إلى آلام الرقبة الناتجة عن استخدام الأجهزة الرقمية على وجه التحديد، ...
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت حفنة من الفستق كل يوم؟
هذه المكسرات غنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، والتي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول، وتحتوي أيضًا على فيتامينات "A" و"E" لمساعدة بشرتنا على أن تبدو ...
مستخرج من اللفت يحتوي على 10 أضعاف "أوميغا 3" الموجودة في زيت الزيتون
يميل الناس بشكل طبيعي ومفهوم إلى القلق بشأن الدهون الموجودة في النظام الغذائي، لاسيما عند محاولة الحفاظ على وزن صحي. وهناك كثير من الحالات لا تكون ...
5 فيتامينات تمنع الشيخوخة وتقوم "بما هو مستحيل" لعمليات التجميل
يعتبر العلماء النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان بمثابة الطريق الرئيسي لصحته الجسدية وسلامة أعضائه، حيث يكتسب الإنسان طاقته وغذاءه من الطعام بعد تحليله وامتصاصه في ...
لماذا علينا تناول الكستناء "أبو فروة" في الشتاء؟
يقترب الشتاء بخطوات متسارعة، وهذه إشارة للبدء والاستمتاع بأفضل فاكهة الموسم، والتي تجمع بين الطعم الفريد إلى جانب العديد من الفوائد الصحية. بالإضافة إلى مذاقها الرائع، ...
فوائد مذهلة لتناول الجوز المنقوع
تتميز المكسرات، بأنواعها، بأنها أحد أبرز الأطعمة الصحية والغنية بعدد لا يحصى من الفوائد، ويأتي الجوز من بين أكثر المكسرات المفيدة، خاصة عند تناوله منقوعًا. وكشفت ...
هذا الشيء لا يمكن أن يحذفه ألزهايمر من الذاكرة... فيديو
  يرتبط مرض ألزهايمر بضعف الوظائف الإدراكية، وتلف كبير وتدريجي في الذاكرة، إلى الدرجة التي لا يتمكن فيها المريض من أداء أبسط مهامه الروتينية. لكن، ثبت أن ...
ما هي أطول مدة يمكن أن نقضيها دون استحمام خلال الشتاء؟
مع انخفاض درجة الحرارة في الشتاء، وحالة الكسل التي تعتري الكثيرين، قد يفكر البعض كثيرا قبل أن يقرر الذهاب للاستحمام. لكن أحد الخبراء يحذر من المخاطر ...
علامة تحدث أثناء الليل تشير إلى الإصابة بالسرطان
هل تذهب إلى المرحاض أثناء الليل؟ ربما يكون ذلك علامة على الإصابة بالسرطان. سرطان البروستاتا هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال بعد سرطان الجلد، ...
9 فوائد مذهلة للرمان
فوائد الرمان كثيرة وتجعله واحدا من أكثر الفواكه الصحية، وهنا نتعرف على 9 فوائد لهذه الثمرة. اختصاصية التغذية دينا بي ديلي في جامعة موغلا صدقي كوتشمان ...
الموضوع أعقد مما كنا نتصور.. فصائل الدم عددها 380 وليست 8 فقط
يعرف الجميع فئات الدم "إيه" (A) و"بي" (B) و"أو" (O) سلبي أو إيجابي، لكن ثمة فصائل دم أخرى كثيرة، بينها ما هو نادر جدا، ولكن كيف؟ ينطلق "أسبوع التوعية بفئات ...
حيرت العلماء لعقود.. حل لغز "النقاط الساخنة" في الدماغ
تمكن علماء من فك لغز "النقاط الساخنة" الغامضة الموجودة على سطح خلايا الدماغ، والتي كان وجودها يشكل محورا محيرا للعلماء على مدار عقود مضت. وكان الدور ...
​​فوائد أعشاب الميرمية ستجعله إضافة يومية لكوب شايك بل وحتى طعامك!
الميرمية هي عشب عطري شائع، عادةً ما يتم تجفيفها واستخدامها لإضفاء النكهة على الشاي والمشروبات في مختلف الدول العربية، خاصة في بلاد الشام. ولكن بخلاف شُربها منقوعة أو ...
أسوأ "فيتامين سي" على الإطلاق... يجب تجنبه عند الشراء
يدعم الكثيرون أجسامهم بجرعات من المكملات الغذائية مع اقتراب فصل الشتاء، حيث يعتمد المواطنون على شرب كأس من المياه بعد إذابة قرص فوار من "فيتامين ...
ظهور هذه العلامات.. قد تعني الإصابة بسرطان الكلى
أظهرت دراسات طبية حديثة أن هناك بعض العلامات يجب متابعتها، كونها تعد بمثابة مؤشر على الإصابة بسرطان الكلى. فسرطان الكلى معروف عنه أنه لا يسبب أعراضا في المراحل ...
العناصر 1 - 15 من أصل 3212
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:57
الظهر 11:29
العصر 02:15
المغرب 04:34
العشاء 06:01