صحتك وسلامتك
علامات على السرطان عادة ما يتجاهلها الرجال
  قد يتجاهل بعض الرجال أعراضا مبكرة للسرطان، وعندها قد تكون النتيجة وخيمة. لذلك، يجب دائما التعامل مع بعض الأعراض المستمرة بجدية. تقول سينثيا تشينيدو أوبيوزور، طبيبة ...
لماذا نضع ساقا على ساق أثناء الجلوس؟ وهل هناك أضرار؟
هل ينمّ وضع ساق على ساق عن ردة فعل لا إرادية؟ أم هو طريقة لزعزعة استقرار من يحدثنا؟ أو ربما طريقة لإيجاد التوازن بين الظهر ...
لن تصدق ما تفعله بجسدك 3 ليال متتالية دون نوم كافٍ!
بسبب ظروف الحياة أحياناً، يضطر الإنسان لأن يهمل صحته ويجهد جسده، إلا أن دراسة جديدة أظهرت أن الإرهاق المتتالي لمدة أسبوع يتسبب بمشاكل حتى لو ...
دواء ألزهايمر الذي شغل الدنيا.. حصره لهذه الحالات فقط
أعلنت وكالة الأدوية والأغذية الأميركية (اف دي ايه) نزولاً عند الضغوط تعديل توصياتها باستخدام دواء جديد مضاد لمرض ألزهايمر كانت سمحت به قبل شهر فقط. فقد حصرت الوكالة ...
دواء ألماني لمضاعفات كورونا طويلة الأمد في سابقة هي الأولى من نوعها في العالم
خبران عن فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19″، أحدهما رائع وقد يمثّل تقدما كبيرا، والثاني قد يكون مزعجا، فما هما؟ دعونا نبدأ بالخبر السار، إذ اكتشف أطباء ألمان ...
هذا أفضل وقت للنوم ليلا ولا تفعل قبله هذه الأمور
من أجل جسم صحي ويوم جيد، من المهم زيادة نوعية النوم بدلا من مدته، لأن عدم النوم بشكل مريح وجيد يؤدي إلى عدة أعراض سلبية د. ...
هذا ما يحدث لجسمك إذا لم تأكل البيض
يُعدّ البيض من أفضل الأطعمة الصحية لاحتوائه على العديد من المغذيات، كما أنه سهل الإعداد ويمكن تناوله بطرق مختلفة. لكن هل هناك أية أضرار صحية ...
خدعوك فقالوا إنها “بديل آمِن” للتدخين.. أضرار السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين!
التدخين بأنواعه له أضرار متعددة على الصحة والجسم، لكن السجائر الإلكترونية الأنيقة، بأقلامها الرفيعة ونكهاتها المختلفة ما بين التوت والمانجو، جعلت البعض يعتقد أنها بديل صحي ...
صمغ البامية "المقرف للبعض".. كنز حقيقي يختبئ خلفه
على الرغم من أن الكثيرين قد لا يستسيغون طعهما وربما يهربون من قوامها اللزج، الذي يعتبرونه "مقرفا" في أحيان كثيرة، إلا أن فوائد البامية لا تعد ولا ...
كيف نحدد نقص فيتامين B12 من دون اختبار
يعتبر فيتامين B12، أحد أهم الفيتامينات لجسم الإنسان، حيث تعتمد عليه العديد من العمليات الحيوية الهامة في الجسم. وفيتامين B12 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء. كما ...
ما فعالية اللقاح الذي تلقيته ضد سلالة دلتا الهندية من فيروس كورونا؟
ما فعالية اللقاح الذي تلقيته ضد سلالة دلتا الهندية من فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19″، وما آخر المعطيات حول انتشار هذه السلالة؟ نبدأ مع مونيكا غاندي، خبيرة ...
8 أشياء ينبغي التوقف عن فعلها بعد سن الـ40
الخروج والاستمتاع بأشعة الشمس يساعد على الحفاظ على قوة العظام، إذ تحفز أشعة الشمس الجسم على توليف فيتامين "د" الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ...
ما مدى خطورة غسل الشعر بشكل يومي؟
يشير بعض خبراء العناية بالشعر إلى ضرورة عدم غسل الشعر بشكل يومي، ولكن ما مدى خطورة هذه الخطوة؟ وما هي الأضرار التي يمكن أن تُلحقها ...
7 فوائد هائلة لشرب الماء في الصباح
الماء هو أفضل مصدر لإمداد جسمك بالطاقة والحيلولة دون شعورك بالإجهاد، وهو لا يحافظ على نشاطك فحسب، بل يحسن صحتك العامة أيضا. ويساعد الماء في الحفاظ ...
11 فائدة صحية مذهلة للقرفة
  القرفة هي اسم لحاء نبات شجرة استوائية كثيفة دائمة الخضرة يصل ارتفاعها إلى 40 مترا، وعادة ما تستخدم كتوابل، إلا أنها تحتوي على فوائد صحية ...
العناصر 151 - 165 من أصل 3283
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 03:54
الظهر 12:42
العصر 04:23
المغرب 07:50
العشاء 09:30