يُفضّل البعض منا النوم على بطنه ويجد في هذا راحة واسترخاء أكثر من النوم على جانبه أو ظهره، وخاصة الأطفال، وربما يلوح في مخيلتنا من ...

أشارت منظمة الصحة العالمية في بيان صادر من قِبلها، أن هناك نحو 3.5 مليار شخص حول العالم يتلقون العلاج بسبب تراكم كميات كبيرة من البكتيريا ...

بحثت دراسة حديثة في العناصر الغذائية التي تساعد في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ووجدت أن النظام الغذائي لشعوب دول حوض البحر المتوسط ...

تحتاج فترة الحمل إلى نظام غذائي خاص يحافظ على صحة الأم وسلامة الجنين وبنائه بشكل صحيح. وينصح أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بجامعة عين شمس المصرية ...

تحتوي وجباتنا اليومية على كمية كبيرة من الكولسترول المسبب الرئيسي لأمراض عديدة، منها النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. لكن هناك أنواع من الأطعمة إذا حرصنا عليها ...

واشنطن – فرانس برس أظهرت دراسة حديثة أن زيادة في الوزن ولو طفيفة بين بداية مرحلة البلوغ وأواسط الخمسينات من العمر تزيد خطر الإصابة بأمراض مثل ...

قالت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، إن تحقيق أهداف إنقاذ الأرواح على مستوى العالم بحلول 2030 قد يتطلب استثمارات من المانحين وحكومات الدول تقدر بنحو 58 ...

يبدأ العديد منا يومه بجرعة كافيين، في فنجان قهوة أو كوب كابتشينو أو نسكافيه، أو ما شابه، لأن تلك المادة تعطينا جرعة من الطاقة والنشاط، ...

يولد كل إنسان بلون أسنان مختلف عن الآخر نتيجة لعوامل جينية ووراثية، ومع مرور الزمن يزيد اللون الأصفر على الأسنان بسبب العوامل المختلفة، مثل الشاي ...

طور علماء أسلوبا جديدا لفحص القلب، يمكن من خلاله توقع الشخص المعرض لخطر الإصابة بأزمة قلبية. ويقول فريق العلماء، من جامعة أوكسفورد البريطانية، إن من شأن ...

ما هو أفضل نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه كثيرون ممن يبحثون عن القوام المثالي ويمكن مناقشته لساعات طويلة دون جدوى، لكن بدلا من ...

كشفت دراسة حديثة، أن استخدام الأجهزة الذكية والحواسيب المحمولة قبل النوم مباشرة يؤثر سلبًا على يقظة ومجهود المستخدم في اليوم التالي. وأظهرت الدراسة التي أجراها مستشفى ...

يتميّز زيت جوز الهند بكونه حليفاً مثالياً لجمال بشرتكِ، وشعركِ وابتسامتكِ. فهو مضاد للشيخوخة، معالج للهالات السوداء، منعّم للبشرة، ومبيّض للأسنان. اكتشفوا فيما يلي أبرز استعمالاته ...

وجدت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية ( British Journal of Nutrition) أن تناول حبة برتقال يومياً من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة ...