صحتك وسلامتك
3 أسرار هامة "وخطيرة" لا بد أن تعرفها عن المكسرات
تكمن الفوائد المعروفة للمكسرات في كونها تخفض مستوى الكولسترول الضار – والمسمّى طبياً LDL – في الدم وتحمي بالتالي من الإصابة بأمراض القلب، بحيث يكفيك ...
كيف تترجم شكل أظافرك لمعلومات عن صحتك؟
الأظافر الصحية هدف يسعى الكثيرون إليه، وأحيانا تخفي النساء الخلل في لونها بطلائها، ولكن شكل الظفر يشير إلى صحة البدن، فكيف نترجم الرسائل التي يرسلها ...
6 حقائق ترتبط بـ"فقر الدم"..تعرّف إليها
تنتشر حالة فقر الدم لدى الأشخاص من الجنسين، ومن مختلف الفئات العمرية، وتبقى من الحالات الطبية التي يجهل كثيرون مسبباتها وأعراضها. ولا تنحصر أعراض فقر الدم ...
6 حقائق مزعجة عن أضرار الـ "دايت صودا"
في كل مرة تتناول فيها الصودا منخفضة السعرات الحرارية، تظن أنك تجنبت الكثير من السكريات وستتخلص من الكيلوغرامات المزعجة، لكن الحقيقة ان أضرار هذه المشروبات ...
احذر.. 10 أطعمة تعزز الإصابة بالأمراض السرطانية
يقبل الكثير منا على تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد مُسرطنة قد تعزز من مخاطر الإصابة بالأمراض السرطانية أحد أهم الأمراض القاتلة التي تهدد ...
ما العلاقة بين الإكتئاب و آلام الظهر؟
وفقًا لبحث أسترالي، 60% من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب في حياتهم، هم أكثر عرضة للإصابة بآلام أسفل الظهر. وهذه أول دراسة بيّنت أن الاكتئاب ...
لماذا يجب علينا الابتعاد عن استخدام الهواتف الذكية عند النوم؟
انتشرت الأجهزة الذكية في العالم أجمع انتشارًا جعل الكثير منا لا يمكنه النوم دون أن يحمل جهازه الذكي بين يديه، ليتصفح مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، ...
7خرافات حول شرب القهوة
القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم. وأصبحت هذه المشروبات جزءا هاما من حياتنا اليومية، لانها تبقيك مستقيظاً، وتبقى الآراء مختلفة حول كونها ...
مكملات الحديد تتلف الجسم في دقائق
حذرت دراسة لـ «إمبيريال كولدج لندن» من أن تناول ملايين الناس أقراص الحديد يلحق الضرر بأجسامهم خلال 10 دقائق فقط. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن ...
ما الذي سيحدث لعقلك إذا لم تنم لمدة أسبوع؟
هل فكرت يوماً ما الذي سيحدث لعقلك إذا لم تنم لمدة أسبوع كامل؟ إذا خطر ببالك هذا السؤال فإليك الإجابة. الحرمان من النوم لأيام يدمر العقل ...
بخدعٍ بسيطة.. تناول كميات أقل من الطعام دون أن تجوع
إذا كنت ممن جربوا أنواع الحميات المختلفة دون أن ينجحوا في إنقاص وزنهم، أو شعرت بالملل من كثرة النصائح لتخفيف الوزن، فيمكنك الآن ببعض العادات ...
ثورة في علاج سرطان البنكرياس
اكتشف علماء أن مرض سرطان البنكرياس هو في حقيقة الأمر اربعة امراض مختلفة لكل منها مسبباته وطريقة علاج خاصة. ويقول العلماء إن هذه المعرفة ستقود الى ...
بشرى لمرضى السرطان.. الكشف عن علاج جديد حقق نتائج غير مسبوقة
تم الكشف عن علاج جديد لمرضى السرطان وصفه الأطباء الأميركيون بـ"الإنجاز الكاسح" بعد مشاهدتهم لنتائجه "غير المسبوقة". وذكر تقرير نشرته النسخة البريطانية لصحيفة الهافنغتون بوست الدولية، ...
هل تخشى الإصابة بـ"تليّف الكبد"؟ إليك الحلّ ولكن لا تكثر منه
في دراسة أعدّها باحثون بجامعة ساوثامبتون البريطانية، وُجد أن شرب فنجاني قهوة يومياً يقلّص خطورة الإصابة بتليف الكبد بمقدار 43%. وجمع فريق الباحثين بياناتهم استناداً إلى ...
هل أنت ممن يعتقدون أنهم يفرشون أسنانهم بشكلٍ صحيح؟
يشتكي الكثيرون من أنهم يفرّشون أسنانهم يومياً، إلا أنهم لا يتمتعون بنتائج مرضية؛ فيقول أحدهم إنه ينظف أسنانه مرةً واحدةً كل يوم، فيما يستخدم آخر ...
العناصر 2161 - 2175 من أصل 2852
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 05:08
الظهر 12:31
العصر 03:57
المغرب 06:33
العشاء 07:54