صحتك وسلامتك
12 علامة بجسمك تدل على أنه اكتفى من السكر!
على الرغم من كونه مصدرا حيويا للطاقة ومذاقه حلو، فإنه سيئ السمعة على مستوى الصحة العامة. بالطبع، لا تتشابه كل السكريات، إذ يعتبر الفركتوز الموجود ...
هذا ما يحدث لجسمك عند إيقاف تناول السكر الأبيض والخبز الأبيض
ماذا يحدث لجسمك عند إيقاف تناول السكر الأبيض والسكر المضاف والخبز الأبيض؟ وما سلبيات هذه الأغذية؟ بالمقابل ما الحالات التي قد يناسبها الخبز الأبيض أكثر؟ ...
ليس آمنا كما تظن.. أضرار محتملة للطهي برقائق الألومنيوم
الطهي في رقائق الألومنيوم (القصدير) سريع ومريح وسهل التنظيف، ولكن هل هناك مخاطر صحية له؟ بحث العلماء في التهديد المحتمل الذي قد يشكله التعرض المفرط ...
هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول البصل مباشرة
يعد البصل مكونا أساسيا في المئات من وصفات الطبخ، فماذا يحدث عندما يدخل إلى جهازنا الهضمي؟ وتقول صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية إن الأغلبية تقريبًا يتفقون على أن ...
لماذا يكون قضم الآيس كريم مؤلما مع الشعور بصدمة مزعجة؟
لا يوجد شيء مؤلم مثل قضم الآيس كريم البارد والشعور بصدمة مروعة من الألم، خاصة إذا كنت متراخيا قليلا فيما يتعلق بصحة الأسنان. وتوصل باحثون من ...
القرفة والبابريكا والكركم والكمون والزنجبيل.. توابل صحية تفيد جسمك
حتى المأكولات البسيطة التي لا طعم لها يمكن أن تتحول إلى أطباق شهية تسحر البصر والذوق عند إضافة البهارات المناسبة إليها، ونقدم لك هنا بعض ...
9 فوائد صحية مذهلة "يقدمها" خل التفاح!
يحظى خل التفاح (ACV) بشعبية في جميع أنحاء العالم، ولكن ليس في أي مكان أكثر من اليابان، حيث تعود ممارسة استهلاك خل التفاح هناك إلى عام ...
مشروب الكزبرة الجافة يقضي على 12 مشكلة صحية
  اشتهرت الكزبرة الجافة بأنها أحد أنواع التوابل التي تدخل في العديد من أصناف الطعام، سواء في المطابخ العربية أو العالمية.   ولم تحظ الكزبرة الجافة بالشهرة ذاتها ...
زيت الزيتون والعسل والقهوة منها.. أغذية صحية لا تنتهي صلاحيتها
هناك بعض الأطعمة التي لا تنتهي صلاحيتها أو لا تفسد بمرور الوقت، ما دمنا نحتفظ بها في ظروف مناسبة، وفي الوقت نفسه تمنح فوائد صحية ...
فاسدة وغير صالحة للاستخدام.. احذري تجميد هذه الأطعمة
التجميد هو إحدى الطرق التي يمكن للمستهلكين من خلالها الحفاظ على الأطعمة والاستمتاع بها في وقت لاحق، ولكن ليست كل الأطعمة مناسبة لوضعها في الفريزر ...
ما أسباب هوس نتف الشعر، وكيف يمكن التخلص منه؟
  يتصدى كلٌّ منا للقلق والشدة بطريقته الخاصة. وقد يشتمل ذلك عند مرضى هوس نتف الشعر على توقٍ عارم لنتف الشعر. ويؤدي نتف الشعر المتكرر إلى ...
هل سيكون علينا أن نأخذ لقاح فيروس كورونا كل عام؟
على موقع  إل سي إي (LCI) الفرنسي، تساءل مستخدمو الإنترنت عما إذا كان التطعيم ضد فيروس كورونا سيكون ضروريا كل عام في المستقبل. وتقدم خبيرة المعهد الوطني ...
هل الفلفل الحار مفيد للجميع؟
أعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية، أن الفلفل الحار يحسّن المزاج ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، ومع ذلك يجب على من يعانون من أمراض ...
تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والغلوتين ولكنها غنية بعناصر غذائية أخرى.. هل المعكرونة صحية؟
تحتوي المعكرونة على نسبة عالية من الكربوهيدرات، التي يمكن أن تكون ضارة عند تناولها بكميات كبيرة. كما أنها تحتوي على الغلوتين، وهو نوع من البروتين ...
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الشاي يوميا
شرب الشاي يمكن أن يقدم لجسمك الكثير من الفوائد، بدءا من مساعدتك على إنقاص الوزن إلى وقايتك من الأمراض المزمنة، فماذا يحدث لجسمك عند شرب ...
العناصر 271 - 285 من أصل 3283
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 03:54
الظهر 12:42
العصر 04:23
المغرب 07:50
العشاء 09:30