اكتشف الباحثون السر الكامن وراء صعوبة اكتشاف أحد الأشكال الخبيثة لسرطان الثدي، مما يزيد الآمال في التشخيص المبكر لهذا النوع الخفي من السرطان، وتوفير علاج ...
قد نتناول الشيكولاتة كنوع من التسلية دون أن ندرك الفوائد الحقيقية لها، فالشيكولاتة مثلها مثل باقى المأكولات التى يتضمنها الجسم قد تحتوى على فوائد خاصة ...
كثيرون يعتبرون "الكركم" مجرد نوع من البهارات يستخدم لإكساب الطعام نكهة مميزة، إلا أنه يحتوى على مجموعة من المركبات المفيدة وأهمها "الكوركومين" والزيوت الطيارة، وله ...
إنّ العصير الأخضر هو خليط من الخضراوات والفواكه الطازجة، وبإمكان الشخص تناول هذا العصير على وجبة الفطور أو كوجبة خفيفة صحيّة مليئة بالفوائد، حيث له قدرة ...
أكد الباحثون أن قيلولة الظهيرة تساهم في زيادة خطر الوفاة بشكل مفاجئ، كما وجد العلماء أن الشباب البريطانيين الذين يأخذون قيلولة لمدة ساعة تقريباً تزيد ...
تعتبر عملية تفريش الأسنان من العمليات التي يجب أن تقومي بها يومياً عدة مرات ولأن جميع الأطباء ينصحونك بتفريش الأسنان لمدة دقيقتين كاملتين لتتخلصي من ...
1- يرفع كفاءة الكبد و ينشطه و ينظم عمله
2- تعمل الزيوت المستخرجة من بذور البطيخ
على تنظيف الشرايين من الدهون العالقة
بالتالي تحميها من التصلب
3- يفيد في ...
لقد تغيرت معايير الاكل صحي كثيرا عن السابق، فاليوم لا وجود للطبخ المنزلي المتنوع والغني بالمكونات الطبيعية والطازجة، وبدلا منه هناك الوجبات الجاهزة والسريعة، والوجبات ...