يعتبر فصل الربيع بالنسبة للعديد من الناس موسم المعاناة، حيث تسبب حبوب اللقاح المتناثرة من الأشجار مشاكل صحية كثيرة، من بينها رشح الأنف والعطس والشعور ...
يحتاج الجسم إلى مغذيات معينة حسب المرحلة العُمرية ومتطلباتها. إليك أهم العناصر الغذائية، ومقدار ما يحتاج الجسم من بعض المعادن والفيتامينات، وفقاً لتوصيات خبيرة التغذية ...
مع بداية الربيع ينطلق الجميع نحو الطبيعة كأفراد وجماعات وعائلات وذلك لقضاء النزهات الممتعة والتواصل مع الأرض واستنشاق الهواء العليل. هذه المتعة لا تضاهيها أية ...
رجحت دراسة أمريكية أن قلة النوم قد تؤدي إلى فقدان دائم لخلايا الدماغ.
وحسب الدراسة التي نشرت في دورية "نيوروساينس" فإن قلة النوم لفترات طويلة تسببت ...
تنشّق رائحة الفاكهة قبل إختيار الأطعمة التي سنأكلها يساهم في تحفيز الشخص لتناول الوجبات الصحية.
حيث ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن إحدى الدراسات الطبية أكّدت ...
: يُعتبر الكرز الأخضر من الفاكهة حادة المذاق، وإضافةً إلى طعم الكرز الأخضر اللذيذ والمُميز فإنها تحمل العديد من الفوائد الصحية، لذلك إليك فوائد الكرز ...
كشفت نتائج بنيت على تجربة سريرية جديدة، أن عقار "الكولشيسين" الذي كان يستخدمه الفراعنة لعلاج الروماتيزم، ثبت أن له تأثيرا فعالا في علاج النوبات المتكررة ...
تتميز مادة الكركم بالعديد من الفوائد والقدرة على تحسين عملية الهضم، فهي مفيدة للقضاء على بكتيريا الأمعاء، وتساعد على تنقية الجسم من السموم بانتظام، ومدرة ...
تمكنت دراسة طبية حديثة من تحديد الأوقات المثالية لتناول الوجبات الثلاث، خاصة بالنسبة للراغبين بالمحافظة على أوزانهم ورشاقتهم، ومن يحاولون الالتزام بنظام غذائي صحي يمكنهم ...
نجح فريق من العلماء السويديين فى تطوير تحليل دم رائد يمكن من خلاله التشخيص المبكر لحالات الإصابة بالأزمات القلبية بين المرضى الذين يعانون من آلالام ...
توصّل أطباء وباحثون إلى أن التكنولوجيا الحديثة، بما فيها أجهزة الكمبيوتر اللوحية (مثل آيباد)، يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بأمراض السكري والسمنة في حال ...