صحتك وسلامتك
"أطعمة مسرطنة" يمكن أن تسبب تطور السرطان في الأمعاء!
تتضاعف الخلايا السرطانية بشكل لا يمكن السيطرة عليه بسبب الحوادث الوراثية. ومع ذلك، يمكن أن تُعزا هذه الطفرات إلى مواد مسرطنة، بما في ذلك بعض ...
قوانين علم التغذية التي تطيل العمر
أعلن الأكاديمي فيكتور توتيليان، المدير العلمي لمركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الأغذية، أن التقيد بقانونين علم التغذية، يسمح بالعيش فترة أطول وبنشاط . ويشير ...
كيف يمكن لتقلبات الطقس أن تضر بصحتنا!
يعرف على نطاق واسع أن تقلبات الطقس يمكن أن تؤثر على المزاج، وأبرز مثال على ذلك الاصابة بالاضطراب العاطفي الفصلي. وعلى الرغم من ثبوت تأثير الطقس ...
أكثر أنواع السرطان شيوعا في العالم
ما أكثر أنواع السرطان التي تسببت في الوفاة؟ وما أكثر أنواع السرطان شيوعا؟ وكيف الوقاية من السرطان؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل بمناسبة اليوم العالمي ...
إذا كانت جائعا قبل النوم.. إليك 5 أصناف صحية
إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن فكرة الأكل قبل النوم، لكن هذه الفكرة تبدو مثالية، فالإنسان ربما يجوع ...
لماذا يعد الملح سما قاتلا للأوعية الدموية؟
يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ يصل إلى حد تدمير الأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض. في ...
أصعب 20 نوعا من الآلام التي يمكن أن يعانيها البشر
هل تساءلت يوميا ما أصعب الآلام التي يمكن أن يعانيها البشر؟ الجواب في هذا التقرير. وفي هذا التقرير الذي نشرته صحيفة "الإندبندنت" (independent) البريطانية، تحدثت الكاتبة ...
تشعر بالبرد أو الكسل؟ هذا ما يحصل لجسمك عند التوقف عن الاستحمام في الشتاء
يؤدي الاستحمام إلى تكسير الغلاف الحمضي للبشرة، أي الحاجز الوقائي الطبيعي للجسم، مما يجعلها جافة ومتشققة وعرضة للغزو البكتيري والفيروسي؛ قد تفترض للوهلة الأولى أن هذا السبب ...
اكتشاف موجات تسونامي الدماغ.. هل تساعد في إطالة أمد الحياة؟
ظهرت دراسة جديدة تقدم معلومات غير مسبوقة حول ما يحدث في خلايا الدماغ أثناء عملية الموت التي لا رجعة منها. ويقول الكاتب نيك موردوفانيك في هذا التقرير الذي ...
لماذا تستمر في تناول الطعام حتى عندما تكون ممتلئاً؟ تعرف على علامات الشبع الحقيقية
هل جرت العادة أن تتناول القطعة الأخيرة من البيتزا حتى لو كنت ممتلئاً؟ وهل تناولت فضلات صحون الأطفال حتى بعد انتهائك من تناول طعامك كلياً؟ ...
الاستيقاظ مبكراً والنشاط مثل الأُسُود، أو السهر مثل الذئاب.. أنماط النوم الرئيسية وسماتها
هل تساءلت مسبقاً عن السبب الذي يجعل بعض الناس معتادين على الاستيقاظ مبكراً بشكل غريزي، في حين يميل آخرون للاستيقاظ في منتصف النهار؟ قسم بعض العلماء ...
10 % فقط من الناس لديهم نمط نوم الدلافين.. ماذا يعني ذلك؟
لا يوجد نهجٌ واحد يناسب جميع الناس عندما يتعلق الأمر بجودة النوم وحصاد أكبر قدرٍ من الطاقة؛ إلا أن هناك 4 أنماط زمنية للنوم -الدببة والأسود والذئاب ...
بديلاً للكاكاو وغني بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم.. فوائد نبات الخروب المذهلة
جميعنا نحب الكاكاو والشوكولاتة والقهوة، لكن هذه المواد أو إحداها قد لا تكون خياراً مناسباً لبعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكاكاو أو منتجات الألبان ...
هل التحذير من خطورتها مجرد خرافة؟ الزبدة ما لها وما عليها
رغم الطعم الشهي للزبدة، خاصة عند استخدامها على قطعة خبز محمصة عليها بعض المربى أو العسل، أو إضافتها إلى الفشار لمنحه طعما أفضل؛ فإن كثيرين ...
معظمنا مصاب بهذا المرض.. ما هي “رقبة التكنولوجيا” وكيف السبيل إلى علاجها؟
هل سمعتم من قبل بـ"رقبة التكنولوجيا"؟ أصبح هذا المصطلح شائعاً في الفترة الأخيرة ويشير إلى آلام الرقبة الناتجة عن استخدام الأجهزة الرقمية على وجه التحديد، ...
العناصر 46 - 60 من أصل 3270
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:00
الظهر 12:36
العصر 04:17
المغرب 07:36
العشاء 09:13