صحتك وسلامتك
بأدلة علمية.. 10 فوائد صحية "مثالية" للزنجبيل
يعد الزنجبيل، وهو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي إلى عائلة كبيرة من النباتات تضم ...
له فوائد متعددة لكن يجب استخدامه بحذر، ما عليك معرفته عن “حب الرشاد”
لا تقتصر شهرة حب الرشاد على العالم العربي، فهو شائع في العديد من بلدان العالم الأخرى كذلك، ومن فوائد حب الرشاد استخدامه في الطب الشعبي ...
عصير الجزر.. 8 فوائد "مذهلة" قد لا يعرفها كثيرون
ينصح خبراء التغذية بشرب عصير الجزر، لما له من فوائد كثيرة في تعزيز المناعة وتحسين صحة العين والجلد، فضلا عن احتوائه على العديد من الفيتامينات ...
سنوات من الاعتقاد الخاطئ.. كيف نستخدم معجون الأسنان؟
لطالما كان غسيل الأسنان مرتين في اليوم بمعجون يحتوي على الفلوريد لمدة دقيقتين في كل مرة، أمرا ضروريا، إلا أن طبيب أسنان في ماليزيا كشف ...
مريض كورونا.. ماذا يحدث له من اليوم الأول حتى الشفاء؟
وقف الأطباء والممرضون في الخطوط الأمامية خلال المعركة الشرسة ضد فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19، ولم يدخروا جهدا في علاج المرضى وتقديم الدعم رغم ...
مريضة تمشي على الجمر.. أعراض غريبة لفيروس كورونا
أعراض غريبة جديدة لفيروس كورونا المستجد، مثل الشعور بالمشي على الجمر وتساقط الشعر، وطفرة محتملة في الفيروس؛ هذه بعض المعطيات الجديدة التي ظهرت خلال الأيام ...
عدد الوجبات والصوم المتقطع.. ما مدى فعاليتها في التخلص من الكرش؟
هل يجب أن نأكل عددا أكبر من الوجبات يوميا من أجل أن نتحكم في شهيتنا ونحرق الكرش "دهون البطن" ونتخلص من الوزن الزائد، وهل ثبت ...
اثنان أم أربعة.. كيف تستشعر أجسامنا فصول السنة المختلفة؟
منذ نعومة أظافرنا ونحن نعرف أن فصول السنة أربعة، إلا أن باحثي كلية الطب في جامعة ستانفورد توصلوا إلى أدلة تشير إلى أن جسم الإنسان ...
3 أعراض شائعة يتجاهلها الكثيرون قد تشير إلى خطر النوبة القلبية
تعد النوبة القلبية تجربة صحية خطيرة، وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى القلب فجأة، عادة بسبب تجلط الدم، وهو ما يجعل معرفة العلامات التحذيرية أمرا ...
تبديد الأسطورة الرئيسية عن مضار القهوة
تشير كلاوديا براسيسكو، خبيرة التغذية الإسبانية، إلى أن التأثير الضار للقهوة في جسم الإنسان، ليس سوى فكرة مضللة وشائعة. وتفيد ABC، بأنه وفقا للخبيرة، تناول مشروب ...
نوع شائع من الخضار يمكنه الحد من خطر الإصابة بسرطانات معينة!
تظهر الأبحاث أن الأطعمة التي نتناولها يمكن أن تكون بمثابة حصن ضد الأمراض المزمنة، خاصة السرطان. وقد يكون علاج السرطان بعيد المنال، ولكن الأدلة تظهر أنه ...
علامتان في الأنف تحذران من إصابة "كورونا المحتملة!
تسمح القدرة على التعرف على العلامات والأعراض المحتملة لـفايروس كورونا  "كوفيد-19"، بعلاج أسرع واتباع إرشادات العزل الذاتي المناسبة التي يجب الالتزام بها. وتشمل الأعراض الخفيفة لـ ...
ماذا يحصل عند التخلي عن تناول اللحم نهائيا؟
فقر الدم ومشكلات في الأسنان، جزء بسيط من قائمة المشكلات التي يعاني منها الذين يتخلون عن تناول اللحوم.  عندما ينتقل الشخص من نظام غذائي يحتوي على ...
حبوب الحلبة.. فوائد عجيبة لمرضى السكري وأمراض القلب
أظهرت أبحاث علمية بأن تعديلات صحية على نمط حياتك، قد تعمل على زيادة الدافع الجنسي لديك وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والمضاعفات الأخرى. وبحسب صحيفة اكسبريس البريطانية قال ...
إحساسان غريبان على الجسم يكشفان نقص فيتامين B12
  قد تتطور أعراض نقص فيتامين B12 ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن، وقد يصعب اكتشافها. ويعتبر B12 مكونا أساسيا لصحة الجسم، حيث إنه ضروري ...
العناصر 46 - 60 من أصل 2921
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:54
الظهر 11:27
العصر 02:16
المغرب 04:35
العشاء 06:01