نشر موقع "ذا بيت" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن حمض الفوليك وفوائده الصحية ومدى أهميته لوظائف الجسم. وقال الموقع، في تقريره إنه من المعروف أن حمض ...

نشر موقع "هالث لاين" الأمريكي تقريرا تناول فيه مدى صحة الحاجة لغسل اللحوم، والمنافع والمخاطر المنبثقة عن طرق غسله وإرشادات سلامة الأغذية المصاحبة له. وقال الموقع في التقرير، إن اللحوم، ...

عثر على أقدم مصدر للمياه معروف في العالم في حوض قديم أسفل كندا، ويبلغ عمره 2 مليار سنة على الأقل. وفي عام 2013 وجد العلماء مياهًا يعود ...

كل عام يقطع ملايين الأشخاص عهدًا على أنفسهم بأن يكونوا أكثر نشاطًا بدنيًا وأكثر صحية. لكن الغالبية العظمى من هذه العهود تفشل، وكلنا نعرف ما ...

مع ارتفاع أعداد الإصابات بفيروس كورونا المستجد مجدداً في بعض المناطق في العالم، رغم حملات التطعيم المستمرة، زفّت بيانات وزارة الصحة في سويسرا أخباراً سارة، تطمئن حصراً ...

رغم أنه يمكن الحفاظ على البيض في الثلاجة لعدة أسابيع، فإنه يفسد بمرور الوقت بعد أن يكبر حجم الجيب الهوائي بالداخل ويصبح البياض أكثر رقة. في ...

الشعور بالراحة والنوم بشكل أفضل، هذا ما يحلم به الملايين في كل بقاع العالم، بعد أن فقد الناس ما يقارب ساعة ونصفا من النوم يوميا ...

كثير من الناس لا يشربون كمية كافية من الماء يوميا، لذلك عادة ما يكون السؤال الذي يطرح هو ما الحد الأدنى من الماء الذي يجب ...

يسمى الكرش باسم "دهون البطن" و"الدهون الحشوية"، وهذه الدهون خطيرة للغاية لأنها تحيط بالأعضاء الداخلية للجسم، وتزيد من احتمالات الإصابة بالالتهابات المزمنة، والتي تعد سببا ...

إحدى المشكلات الشائعة التي يمكن أن تظهر من دون مقدمات هي ظهور علامات بيضاء على الأظافر، وقد اختلفت الأقاويل حول أسباب تلك العلامات، وتراوحت ما ...

أيهما أفضل، الاستحمام باستعمال الدش أم في حوض الاستحمام؟ وما ميزات كل واحد؟ وأيهما أفضل للنظافة؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل. يبعث الاغتسال في حوض الاستحمام ...

كثيرا ما نعتمد في طبخ أكلاتنا اليومية على زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ولكل منهما فوائد صحية جمّة، لكن أيهما أفضل في الطهي؟ في تقرير ...

متى كانت آخر مرة قمت فيها بتفريغ ثلاجتك أو خزانة الأطعمة الجافة في منزلك للتخلُّص من المكونات منتهية الصلاحية؟ كثيرون منّا قد يتفاجأون أنهم قد استهلكوا ...

يكثر البعوض في فصل الصيف خصوصاً وأكثر ما يزعح فيه هو اقترابه من آذاننا وطنينه المستمر بالإضافة إلى ما تخلفه لدغته من ألم وحكّه على الجلد، ما ...