صحتك وسلامتك
عضو جديد في جسم الإنسان.. ما هو؟ وأين يوجد؟ وما وظيفته؟
اكتشف علماء في هولندا عضوا جديدا في جسم الإنسان، فما هو؟ وأين يوجد؟ وما وظيفته؟ وما أهمية هذا الاكتشاف؟ وقد أجريت دراسة -نشرت في مجلة "راديوثيرابي أند أونكولوجي" ...
في مطبخك ولا تعلم عنه.. جيش من الأغذية متأهب لمواجهة السرطان
يعد النظام الغذائي الصحي أحد العوامل التي تساعد في الوقاية من السرطان، فما أبرز الأغذية التي يمكن الاعتماد عليها في صراعنا مع هذا المرض الخبيث؟ في تقرير نشرته ...
هل تسحب القهوة الماء من الجسم؟
ما الأطعمة التي تحافظ على رطوبة الجسم ونشاطه وسلامة وظائفه؟ وكيف يمكن تزويده بكميات كافية من الماء من خلال المشروبات والأغذية؟ وهل القهوة تسحب الماء ...
ما مدى فعالية الكمامات في محاربة كورونا؟
هل ينتقل فيروس كورونا المستجد عبر الغبار الأصفر؟ وما أبرز العوامل التي تحدد انتقاله؟ وما مدى فعالية الكمامات؟ وما التداعيات بعيدة الأمد؟ هذه بعض الأسئلة ...
الحليب مع الكركم.. أفضل ما تقدمه لجسمك
تساعد إضافة نصف ملعقة من الكركم إلى كوب الحليب في الحصول على مشروب ذهبي مدهش، يعود بجملة من الفوائد على الصحة، على غرار تطهير الكبد وتعزيز ...
الكركم.. تعرف على عجائبه
الكركم من أكثر البهارات شهرة في العالم، فما أبرز منافعه وآثاره الإيجابية على صحة الإنسان؟ نقدم هنا فوائد 6 للكركم، وذلك وفقا لتقرير من دويتشه فيله نقل عن ...
لماذا تحدث طقطقة في المفاصل وكيف تعالج؟
 أمراض المفاصل تقلل كثيرا من جودة الحياة. فما سبب ظهور طقطقة في المفاصل عند البعض؟ وهل تدعو للقلق ؟  لا شيء يدعو للقلق، إذا كانت هذه ...
"مرض الملوك"!.. العلامة الأولى لاحتمال الإصابة بالنقرس
يمكن أن يكون مرض النقرس (GOUT) شكلا معوقا من التهاب المفاصل، ويُعرف سابقا باسم "مرض الملوك"، إلا أنه يمكن أن يؤثر على أي شخص. وتنشأ هذه ...
أخطر الأطعمة لوجبة الإفطار!
حذرت خبيرة التغذية  إينا كونونينكو من بعض الأطعمة التي قد تكون مضرة بالصحة في حال تناولها على وجبة الإفطار. ومن أهم الأطعمة التي يجب استبعادها من ...
مواد غذائية لا ينصح بتناولها على الريق
يعتبر خبراء التغذية الألمان، وجبة الفطور من أهم وجبات الطعام في اليوم، ولكن هناك بعض المواد الغذائية من الأفضل تجنب تناولها على الريق. ويفيد موقع Fit ...
تسعة أطعمة ومشروبات تطرد الأرق من فراشك
النوم جزء حيوي من حياة الإنسان وسلامته البدنية والنفسية، لأهميته في الحفاظ على صحة الدماغ، وتحسين الأداء، وتعزيز المناعة، والتقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. وللحصول على نوم جيد، ...
9 نصائح سهلة لتخسر الكيلوغرامات الزائدة
حتى تنجح في إنقاص وزنك، لا يتعين عليك تقديم تضحيات كبيرة وحرمان نفسك من كل الأطعمة التي تحبها. يكفي أن تتبع بعض العادات وتجعلها روتينا ...
هل عرق السوس دواء أم غذاء لذيذ؟
تباع أدوية عديدة أساسها عرق السوس، وحتى أنه يستخدم في بعض أنواع الحلويات. فهل عرق السوس دواء أم غذاء لذيذ؟ عرق السوس نبات عشبي معمر، يستخدم ...
إذا كنت لا تستطيع شم هذين الشيئين فمن المحتمل أن تكون مصابا بكورونا
من أكثر ألغاز فيروس كورونا المستجد، وفق الخبراء، تنوع أعراضه من مصاب لآخر، وإن كانت بعض الأعراض منطقية لارتباطها بالجهاز التنفسي، فإن أخرى وفي مقدمتها ...
زيت الزيتون وزيت دوار الشمس.. أيهما أفضل للصحة؟
يعد زيت الزيتون وزيت دوار الشمس من الزيوت المفضلة لدى الكثير من الناس، لكن ما هي الاختلافات بينهما؟ وأيهما أفضل للقلي والطهي؟ وهل كلاهما صحي؟ تقول ...
العناصر 61 - 75 من أصل 2954
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 05:12
الظهر 11:52
العصر 02:46
المغرب 05:07
العشاء 06:32