صحتك وسلامتك
خبر مذهل: المتعافون من كورونا قد يمتلكون مناعة ضد الفيروس تستمر مدى الحياة
توصلت دراستان حديثتان إلى أن المناعة ضد فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) قد تستمر سنوات، وربما مدى الحياة؛ مما يفتح أملا كبيرا في السيطرة عليه. فما ...
الصوم المسائي يعمل في الليل لحرق الكرش والدهون
كيف يعمل الصوم المسائي؟ وكيف يمكن أن يساعد في حرق الدهون والتخلص من الكرش؟ ومن الذين لا يناسبهم هذا الصوم؟ الإجابات في هذا التقرير، مع ...
10 معلومات عليك معرفتها قبل تركيب تقويم للأسنان
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة بروز أحد الفكين أو ظهور فراغات بين الأسنان فلا شكّ أنّ فكرة الحصول على تقويم الأسنان قد ...
أي الطريقتين أفضل للتخلص من الكرش.. تناول وجبة واحدة أو 3 وجبات يوميا؟
أي الطريقتين أفضل للتخلص من الكرش، تناول وجبة واحدة أو 3 وجبات يوميا؟ وكيف يمكن تقليل الشهية بوسائل طبيعية للتخلص من الوزن؟ وما دور الماء ...
التونة أم السردين.. ما الأفضل لصحتك؟
ما الأفضل.. التونة أم السردين؟ وما أبرز الفوائد الغذائية التي يقدمها كل منهما؟ وهل هناك محاذير معينة؟ الأجوبة في هذا التقرير الشامل. الجواب عن السؤال الأول ...
4 فوائد صحية مدهشة للحْية
ما هي الفوائد الصحية المدهشة للحية؟ وكيف تحمي الجلد؟ وما دورها في تأخير ظهور الشيخوخة؟ الإجابات وأكثر في هذا التقرير. في تقريرها -الذي نشره موقع "هيلث ...
9 أجزاء من الجسم تكشف عن تقدمنا في العمر أكثر من غيرها
نشرت مجلة "ذا هيلثي" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الأجزاء الأولى في الجسم التي تظهر عليها علامات التقدم في العمر، حيث تبدأ هذه الأجزاء في ...
هل سمعت بها من قبل؟ | تعرف على الفوائد الغذائية والصحية لحبوب الكينوا
نشر موقع "لايف سترونغ" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الفوائد الغذائية والصحية لحبوب الكينوا. وقال الموقع في تقريره ، إن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات غالبا ما تُعرف بتأثيرها ...
هل سبق وأن عانيت من الشعور بالسقوط أثناء الاستغراق في النوم؟ إليك التفسير العلمي لتلك ...
ربما تكون قد عانيت من قبل من حركات جسدية متشنجة ومفاجئة توقظك من النوم، بعدما كنت بالكاد تغرق في النوم العميق. الإحساس المفاجئ يعد ظاهرة شائعة ...
كيف يختار البعوض ضحاياه.. هل هي زمرة الدم؟
كشف فاديم مارينسكي، الباحث في قسم البيئة والأحياء المائية بكلية الأحياء بجامعة موسكو، ما الذي يجذب البعوض إلى جسم الإنسان. ويشير الباحث، في حديث لراديو "سبوتنيك" ...
9 معلومات عليك معرفتها قبل تقديم قطع دجاج "الناغتس" لأطفالك
باتت قطع الدجاج الذهبية الصغيرة "تشيكن ناغتس" هي الوجبة المفضلة للأطفال، ليس في السنوات الأخيرة فحسب، وإنما منذ ابتكار وصفتها في مطلع الثمانينيات من القرن ...
الوزن ليس مقياسا دقيقا للصحة.. يمكنك أن تكون ممتلئا ولائقا أيضا
أصبحت أنظمة الحمية الغذائية، سواء قليلة الدسم، أو منخفضة الكربوهيدرات، أو حمية البحر الأبيض المتوسط، أو الصيام المتقطع، مثار اهتمام كثير من الناس، في ظل ...
هل تشعر بـ"الجوع المستمر"؟.. دراسة علمية تكشف الأسباب وتقدم حلولا
نشرت مجلة "سبير فيفير تيفي" الإسبانية تقريرا عرضت فيه نتائج دراسة علمية شاركت فيها مجموعة من الجامعات والمستشفيات، توصلت إلى فهم العلاقة بين مستويات السكر ...
هل تستخدم الحمامات العامة؟.. احذر عند رفع السيفون هذا ما قد يصيبك
قد ينتج عن رفع السيفون كميات كبيرة من الرذاذ الذي يحتوي على العديد من الميكروبات، التي عادة ما تكون موجودة في المياه الراكدة أو في ...
تعرف على الأغذية المفيدة لتقوية العظام ومنع الكسور
نشرت صحيفة "لافانغوارديا" الإسبانية تقريرا قدمت فيه قائمة بالأغذية التي من شأنها أن تعزز صحة العظام وتحميك من التعرض للكسور. إن الحفاظ على صحة العظام وقوتها من الجوانب التي تكتسي أهمية بالغة للتمتع بصحة جيدة عند ...
العناصر 76 - 90 من أصل 3160
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:26
الظهر 12:45
العصر 04:26
المغرب 07:33
العشاء 09:04