صحتك وسلامتك
أغربها القلي المتكرر والتجميد لمدة عام.. 15 سرا عن البطاطا يكشفها الخبراء
البطاطا هي أكثر الأطعمة اللذيذة على هذا الكوكب، فلا يوجد شيء ينافس الخبز والماء في الشهرة والانتشار مثل "البطاطا المقلية" (French Fries) -على سبيل المثال- ...
احذروا.. 5 سلوكيات رمضانية تزيد من انتشار عدوى كورونا
مع تزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام، مع انتشار وباء فايروس كورونا في العالم بأسره، فمن الجدير التنبيه من سلوكيات شائعة خلال شهر رمضان تساهم ...
عشاق القهوة.. أول دراسة تكشف تأثير إدمانها على الدماغ بالتفاصيل
لا يقوى كثيرون على التفريط في فنجان قهوة على الأقل للانطلاق في يومهم، كما لا يستغنون عن مذاقها المغري ورائحتها الزكية، ولمعرفة سر هذا المشروب ...
14 خلطة سرية لإنقاص الوزن.. اختر منها ما يناسبك
يعتمد كثير من الراغبين في إنقاص وزنهم على نوع واحد من التغذية من أجل بلوغ هدفهم، لكن خبراء التغذية وجدوا أن خلطة تحتوي على نوعين ...
فوائد لا تعرفها لماء الأرز: بديل لمشروبات الطاقة ومكمل غذائي للنباتات
من المعتاد عند تحضير وطهي الأرز أن يتم نقعه في الماء لبعض الوقت لشطفه والتخلص من فائض النشويات الذي فيه، ما ينتج عنه كمية من ...
تعرف على أبرز 6 أنواع للصيام المتقطع واختر ما يتناسب مع قدرات جسدك
نسمع كثيراً عن الصيام المتقطع الذي ينصح به عدد من خبراء التغذية كوسيلة لفقدان الوزن، ونعلم أننا ضمن هذا النظام الغذائي سنصوم عن الطعام لفترات ...
هذه حرارة الماء التي تناسب جسم الصائم على الإفطار
ما حرارة الماء التي تناسب جسم الصائم على الإفطار، وما كمية الماء التي يجب أن يشربها الصائم في شهر رمضان، وأيضا ما الوقت الصحي لبدء ...
لماذا يعتبر الزنجبيل أفضل من الأدوية في الطب التقليدي
يتمتع نبات الزنجبيل بالعديد من الخصائص المفيدة للجسم والتي تقيه من السموم وتكسبه مناعة ضد الأمراض، وقد استخدمه الكثير من الأشخاص كبديل طبي للعديد من ...
ما هي أفضل درجة حرارة لغسل الملابس وجعلها خالية من الجراثيم؟
كشف خبراء ألمان عن درجة الحرارة المناسبة في الغسالة، للحصول على ملابس نظيفة وناصعة وخالية من الجراثيم. ويرى الكثيرون أن الملابس لا تصل إلى أعلى درجة ...
ما هي علامات تجلط الدم وهل يمكن منعها؟
لا يمثل تجلط الدم خطرا نفكر فيه كثيرا بشكل يومي، لكن يجب أن نكون على دراية بالأعراض التي قد تشعر بها في هذه الحالة، نظرا ...
لا تخطر على البال.. إليك أفضل وضعيات النوم على الإطلاق
يبقى النوم هو أساس الراحة لجسم الإنسان، خصوصاً بعد يوم طويل وشاق، ولعل وضعياته المختلفة ما زالت موضوعات بحث عميقة للدراسات، وذلك من أجل معرفة ...
عقاران واعدان لكورونا يؤخذان عن طريق الفم.. ما هما؟ وكيف يعملان؟
ما آخر الأبحاث بشأن الوصول إلى علاجات لفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" تؤخذ عن طريق الفم؟ وكيف تعمل؟ وهل نتوقع حصولنا على دواء لهذا المرض قريبا؟ نبدأ ...
هل "الوضع الليلي" على أجهزتنا أفضل لصحة العين؟.. تعرف على الحقيقة
نشر موقع "إنسايدر" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن خاصية الوضع الليلي للأجهزة الإلكترونية التي يرى البعض أنها مفيدة لصحة العينين، بينما لا يوجد أدلة علمية ...
درجة الحرارة المناسبة وتدفق الهواء.. أسرار الحفاظ على "الفريزر" من التلف
تخزين الوجبات الجاهزة وبقايا الطعام في المجمد (الفريزر) أمر لا غنى عنه خلال شهر رمضان، وربما لا تستوعب أرفف الثلاجة الوجبات المخزنة، لا سيما أنه ...
ربع كوب منه يوميا يحميك من السرطان لكن أحد أنواعه سم قاتل
تضيف دراسة جديدة إلى مجموعة متزايدة من الأدلة على أن تناول المزيد من الفطر في وجباتنا يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وفقا لما نشرته "ديلي ميل" ...
العناصر 91 - 105 من أصل 3160
النشرة الجوية
جاري التحميل ..
أحدث الاخبار
أوقات الصلاة
الفجر 04:26
الظهر 12:45
العصر 04:26
المغرب 07:33
العشاء 09:04