هل تعلم أن هناك نوعا من الفيتامينات يحميك بشكل كبير من الإصابة بسرطان الجلد؟، هذا ما كشفت عنه دراسة علمية حديثة تناولت تأثير مادة نيكوتيناميد التى توجد فى فيتامين ب3، والتى اتضح من تفاصيلها أنها تقلل من احتمال الإصابة ببعض أمراض سرطان الجلد بنسبة 23 %، والجديد فى الأمر أن هذه المادة توجد فى الصيدليات بشكل متاح جدا؛ لأن ليس لها أى آثار جانبية.
أجريت هذه الدراسة العلمية الأمريكية فى استراليا على عينة من مرضى سرطان الجلد الذين لم يكن فى وسطهم مريض ميلانوما وهى أخطر أنواع سرطان الجلد ولكنها غير منتشرة، لذلك تنطبق نتائجها على كل أنواع سرطان الجلد فيما عدا هذا النوع، ومن المقرر أن تعرض نتائج الدراسة فى المؤتمر السنوى للجمعية الأمريكية للدراسات السريرية للأورام فى شيكاغو آخر مايو الجارى، والتى أثبتت فاعليتها فى الوقاية من هذا المرض الخطير والتقليل من أعداد الإصابة به.
وتشتمل خطوات الوقاية من سرطان الجلد المتاحة إلى جانب فيتامين ب3، عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير، وكذلك ارتداء النظارات الشمسية التى تعمل على منع كل من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء من وصولها للجلد، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الواقية التى تغطى الذراعين والساقين.
الفجر | 04:30 |
الظهر | 12:37 |
العصر | 04:17 |
المغرب | 07:16 |
العشاء | 08:45 |