يعانى الكثيرون وخاصة فى مرحلة المراهقة عدم القدرة على التواصل مع بعضهم البعض، أو بمعنى أدق لا يستطيعون تكوين علاقات اجتماعية سليمة كما قال الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسى، مضيفا أن العلاقات الاجتماعية السليمة تؤدى إلى الحصول على حياة نفسية صحية وبالتالى خالية من المشاحنات والمشاجرات.

وأوضح هارون أن الحب هو مفتاح ذلك اللغز، فإذا أحب الإنسان من حوله استطاع أن يقاوم وأن يصبح قادرا على الاستمرارية، مشيرا إلى أن ذلك الحب يجب أن تبدأ به من نفسك.

وتابع هارون، فإن استطعت أن تحب لغيرك ما أحببته لنفسك، وتكره لهم ما كرهته لك، سوف تصبح شخصا محبوبا من الآخرين، لا يمثل شكلا من أشكال الضرر عليهم، ويتحاشون إيذاءه، أى حياة اجتماعية تتميز بالسلام والمودة، ومن ثم نفسية أكثر هدوء واستقرار.