حين نتناول أطعمة من أشهر العلامات التجارية للأغذية، فعلى الأغلب أننا نادرًا ما نفكر فيما تحتويه هذه الأطعمة أو نبحث عن قيمتها الغذائية.

موقع Bright Side بحث في هذا الجانب، ليقدّم لنا حقيقة ما نتناوله من أطعمة

كيس بطاطس صغير الحجم

تدخل في تجهيزه بطاطس وزنها 90 جرام.

كيس بطاطس متوسط الحجم

كيس بطاطس كبير الحجم

علبة كرتونية من عصير الفاكهة

العصير الذي تشتريه في علب كرتونية ليس من فاكهة طبيعية، فهو محضر من المركزات المخففة بالماء.

الكاتشب

الكاتشب ليس محضرًا من الطماطم الطبيعية الطازجة، إنما من معجون الطماطم المركزة.

حصة صغيرة من البطاطس المقلية

حصة كبيرة من البطاطس المقلية

ودجز البطاطس

أصابع الجزر

يتم تجهيزها من جزرة متوسط وزنها 90 جرام.

شرائح التفاح

يتم تجهيزها من تفاحة متوسط وزنها 170 جرام.

أصابع سرطان البحر

يتم تجهيزها من اللحوم والسمك، وفي الأغلب من سمك الق