يشكل انعدام النشاط البدني خطرا على الحياة، أكثر من البدانة. ويمكن تقليص هذا الخطر بالمشي السريع يوميا لمدة 20 دقيقة فقط. اتضح للعلماء ان عدم كفاية ...

أصبح الطفل الأسترالي خافيير هاميس (4 أعوام)، والمصاب بداء السكري، أول مريض في العالم يحصل على بنكرياس صناعي، وفقا لوسائل إعلام محلية. ويعاني خافيير من داء ...

يعانى الكثير من مشاكل صحية خاصة عند تقدم السن، أهمها هشاشة العظام، وتعلو نسبة الإصابة بها عند النساء عنه عند الرجال، وقد يتعرضن  لسهولة كسر ...

الحديث عن الوقاية من الزكام وعلاجه لن يتوقف عادة خلال فصل الشتاء، فلا يخلو مجلس غالبا من إصابة أحد الأشخاص بالزكام (نزلات البرد) خاصة إذا ...

كشفت أخيراً دراسة طبية حديثة نشرت بالمجلة الطبية «Phytomedicine»، أن مستخلص أوراق الزيتون يتمتع بفاعلية رائعة في خفض الضغط الدموي تماثل فاعلية دواء الضغط الشهير ...

تحتاج الأسنان للعناية الدائمة لمنع تكاثر البكتيريا والجراثيم المسببة للنخور فيها، وتلعب الأطعمة والمشروبات التي نتاولها دوراً هاماً في تشكل النخور واصفرار الأسنان وفقدانها لبياضها ...

 تعتبر المانجو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للتأكسد، وعلى الرغم من أنها مليئة بالألياف الى تعمل على زيادة الوزن، إلا أنها تساهم فى ...

تدخن 200 مليون امرأة من بين مليار مدخن حول العالم، وتشير التقارير إلى أن العدد في تزايد، على الرغم من أن معدل استهلاك النساء المدخنات ...

يؤكد علماء النفس الاجتماعي أن الناجحين هم الذين يمارسون عادات إيجابية وصحية ويتجنبون شتى أنواع العادات السيئة التي تقف عقبة في طريق نجاحهم. وليس من السهل ...

أعلن باحثون أميركيون وكنديون أن الأشخاص المتقدمين في السن الذين يعانون من مشكلات في الذاكرة، يمكنهم تعزيز قواهم العقلية بتناول مكملات زيت السمك. وقال الباحثون إن ...

الكوليسترول عبارة عن دهون وعند زيادتها على سطح الشرايين تعيق حركة الدم مما يساعد على الإصابة بالجلطات القلبية، أما الوجه الآخر له فهو يعتبر الوقود ...

الجلطة القلبية هى مرض قلبى حاد مهدد للحياة يحدث بسبب احتباس الدم نتيجة انسداد أحد الشرايين التاجية مما يؤدى إلى ضرر أو موت كامن لجزء ...

الغذاء من ضروريات الحياة، لكن ليس كل طعام صحي. فهناك أطعمة تمثل خطورة على الصحة، بينها للأسف أطعمة محبوبة بصفة خاصة. إنها تمثل خطرا يجري ...

علاج نزلات البرد أو ما يعرف بـ”الزكام” يعتمد بشكل كبير على علاج الشخص من أعراض المرض وليس علاج المرض نفسه، وبالتالى لا ينصح على الإطلاق ...